Да спрем настинката - веднага! 02.11 | 20:47
Пийте много течности, яжте супичка...
Веднага, щом усетите неразположение, наблегнете на водата и соковете. Добрата хидратация облекчава и зачервеното гърло, и запушения нос.
Правете си гаргара с морска сол
За раздразненото гърло, солта е като чесънът за вампира. Между другото, "чесън" също е опорна думичка в темата за борбата с болестите през зимата. Но разчитаме, че това си го знаете. Що се отнася до морската сол, разтваряйте по една лъжичка в чаша топла вода. Такава гаргара елиминира излишната влажност в гърлото, намалява възпалението, изчиства лигавицата, помага ви да се отървете от вирусите и микробите по нея.
Яжте мед
Нямате нужда от специален сироп - добрият стар мед върши същата работа. Едва ли е случайно, че Мечо Пух не се разболява в нито една глава от главите, които А. А. Милн му е посветил.
Пилешка супа за душата... и тялото
Допълнете засиленото приемане на течности със супичка от заленчуци и месо. Различни изследвания показват, че тя наистина ни кара да се чувстваме по-добре - не е само мит, породен от носталгията по рецептите на мама и баба.
Какво още трябва да правите, вижте при Jenite.bg.
Водещи
-
Путин призова в Украйна да свалят Зеленски
Председателят на парламента трябвало да вземе властта
28.05 | 21:00
-
Борисов: Извадих никому неизвестен човек и го направих премиер, а той едно „Мерси“ не каза
Казва за нас с Пеевски "ония двамата". Кой си те, бе? За тебе сме г-н Борисов и г-н Пеевски,...
28.05 | 20:45
-
Очакват се присъдите на петимата българи, присвоили 54 милиона паунда във Великобритания
Днес в Лондон започна финалният етап от делото срещу групата
28.05 | 20:15
Най-четени
-
Вдигат социалната пенсия за старост
Заради нея се повишават и пенсиите, които не са свързани с трудова дейност
28.05 | 16:15
-
Цяла България говори за една абитуриентка от Благоевград
Сред многото красиви и елегантни рокли една определено се открои и завладя сърцата на хората...
28.05 | 09:00