Като ви мързи да гледате, пийте поне едно червено вино 20.09 | 11:30

Хората, които водят заседнал начин на живот, да не пренебрегват чашата добро червено вино.

Хиподинамията нерядко става причина за развитието на различни неприятни болести, а червеното вино съдържа вещества, помагащи на организма да пребори проблемите, предизвикани от недостатъчна физическа активност.

Отрицателното влияние на ограничената двигателна активност се отразява не само на мускулите, но и на състоянието на вътрешните органи и системи – на опорно-двигателния апарат, метаболизма, дихателната система и кръвообращението, нервната система. Безспорно червеното вино не е способно да замени движението за организма, но учените смятат, че гроздовата напитка може да забави разрушителните процеси, възникващи в резултат на хиподинамия.

В доклад, публикуван в FASEB Journal, се разказва да провеждани опити с лабораторни мишки, които били подложени на безтегловност. В храната на всички животни бил добавян съдържащият се в червеното вино ресвератрол. Този антиоксидант, както се оказало, в условията на неподвижност е способен да осигури защита на организма от развитието на инсулинова резистентност, както и от намаляване на костна плътност.

Изследователите препоръчват на всеки, който по различни причини води неподвижен начин на живот, да употребява продукти, богати на ресвератрол. Този мощен антиоксидант с природен произход се съдържа в червеното грозде и червеното вино.