На трапезата на българина липсват витамини 22.10 | 17:24
Хората у нас и в Румъния ядат най-малко плодове и зеленчуци в ЕС
На трапезата в българските домове има липса на витамини, които се получават от плодовете и зеленчуците. Това показват данните на Евростат. Според тях българите и румънците ядат най-малко растителна храна в ЕС. Положението със здравословното хранене във всички държави-членки не е розово, но у нас и в северната ни съседка е най-зле.
Трапезата на нашенеца обаче е с една идея по-здравословна от тази при румънците. Едва 4.4% от българите консумират необходимата доза от 0.5 кг плодове и зеленчуци на ден. В Румъния тази норма спазват едва 3.5 на сто от хората. Най-добро е положението при жителите на Великобритания, където 33.1% спазват препоръките за половин килограм плодове и зеленчуци на ден.
Макар да са много повече спрямо у нас и в Румъния, хората в ЕС също не се хранят особено здравословно. Едва 14.4% от гражданите на държавите-членки си доставят препоръчителната доза плодове и зеленчуци ежедневно. В същото време 34.4 на сто от европейците дори не консумират такива храни всеки ден, предаде КРОСС.
Стандартите на ЕС изискват човек да приема всеки ден минимум пет порции плодове и зеленчуци средно по 100 грама всяка. Освен че са хранителни, те помагат за предотвратяването на няколко вида болести като затлъстяване, диабет и някои видове рак. Но данните на европейската статистическа агенция доказват, че тези препоръки далеч не се следват стриктно.
Водещи
-
Божанков потвърди за стрелбата
Синът ми е в шок, леля му, която е годинка по-голяма от него, е вече добре - ранена в пръста...
12.05 | 18:01
-
Детето на Божанков гръмна с пистолет по друго хлапе на парти в Арбанаси
Улучено е в крака и е откарано в болница
12.05 | 17:40
Най-четени
-
СДВР блокира новата схема на движение в центъра на София
Новото движение и паркиране в центъра на София не е узаконено и съгласувано с нас
12.05 | 12:18
-
До обяд - слънце, а после дъжд с гръмотевици
Над Черноморието ще има значителна облачност, следобед - валежи
12.05 | 10:00