Невероятно! Един вълшебен начин да намалим стреса 21.11 | 15:44

Този метод се нарича акупресура

От iNews.bg

В този забързан свят е неминуемо да сме стресирани. Често не  обръщаме внимание на стреса, но той всъщност е доста опасен за нашето нормално функциониране като здрави хора. Ето защо се борим срещу него посредством всякакви методи.

Jenite.bg ни представят малко повече за акупресурата. Това е техника в традиционната китайска медицина, базирана на същите идеи като акупунктурата. С нея се стимулират определени точки от тялото. А кои са тези, които помагат за намаляване на стреса?

Първата точка се намира на дясната ръка в гънката на китката, кореспондираща на малкия пръст. Разтривайте тази точка с пръст, когато сте нервни, разстроени, стресирани. Тя помага и против гадене и повръщане.

Къде се намират останалите точки прочетете на страницата Jenite.bg.

акупресура

Водещи

Всичко от днес (0)

Най-четени