Съвети: Как да се спасим от алергиите 30.03 | 12:40
Какво казват експертите
Пролетта е сезонът, в който най-често се обострят алергиите. А те (алергиите) са толкова много, че трудно можем да се справим с тях. Медицината познава такива към прах, към храни, към напитки, животни, лекарства и куп други неща, които ни заобикалят.
Вероятно от опит всички знаят, че колкото и да се опитваме да нямаме достъп до нещата, които ни предизвикват раздразнение, не винаги можем да се "спасим". Затова специалистите съветват да приемаме повече витамин C и Омега-3.
Другият начин, по който можем да подпомогнем организма си да се справи с раздразнението, са определени храни. Те влияят добре на общото ни състояние и могат да облекчат някои симптоми.
Полезни са например чушките, защото съдържат кверцетин, който е естествен растителен химикал и намалява хистамините, които са част от алергичните реакции. Няма да сгрешите още, ако по-често ползвате магданоз. Той съдържа кверцетин, който е естествен растителен химикал и намалява хистамините. И, разбира се, лук, защото също има кверцетин.
Водещи
-
"Газпром" за първи път излезе на загуба от 1999 г. насам
Тя се оценява на 6.84 млрд. долара
03.05 | 10:00
-
България се изкачи с 12 места в класацията за свобода на словото
Според "Репортери без граници"
03.05 | 10:00
-
Премиерът каза защо кабинетът отмени решението си за частна детска болница
Приех аргументите на президента, който все пак издава указите за служебен премиер и за...
03.05 | 09:30
Най-четени
-
Разпети петък е - най-скръбният ден за християнството
Вижте какво се прави и какво е забранено днес
03.05 | 08:12
-
Обилни дъждове, градушки, светкавици: Оранжев и жълти кодове за днес
Вижте къде опасността е най-голяма
03.05 | 09:00
-
Премиерът каза защо кабинетът отмени решението си за частна детска болница
Приех аргументите на президента, който все пак издава указите за служебен премиер и за...
03.05 | 09:30