Съсирване на кръвта? Избягвайте тези храни и напитки 13.10 | 16:00
Ето списък с храни, които трябва стриктно да се избегнат
Проблемите със съсирването на кръвта изискват особено внимание към храната, която консумирате. Някои продукти могат да увеличат риска от кръвосъсирване. Ето списък с храни, които трябва стриктно да се избегнат:
Алкохол: Алкохолните напитки утежняват кръвообразуването и могат да повишат риска от вътрешно кървене.
Лук: Лукът и чесънът могат да разреждат кръвта и да нарушат нормалното съсирване.
Риба с високо съдържание на мазнини: Тежките мазнини в риба като сьомга могат да ускорят съсирването на кръвта.
Шоколад и какао: Високото съдържание на теобромин в шоколада може да затрудни коагулацията на кръвта.
Кайсии и сливи: Храните, богати на витамин К, като кайсии и сливи, могат да засегнат баланса на кръвосъсирването.
Захар и рафинирани въглехидрати: Високите нива на захар и обработени въглехидрати ускоряват възпалението и могат да повлияят на кръвообразуването.
Животински мазнини: Червеното месо и мазнините от животински произход могат да повишат холестерола и да затруднят кръвообразуването.
Кафеин: Голямото количество кафеин може да повлияе на нивата на витамин К и да забави съсирването.
Замяната на тези храни със здравословни алтернативи, като зеленчуци, плодове, пуешко месо и нискомазни млечни продукти, може да подпомогне и да намали риска от възникване на кръвосъсирване. Все пак, преди да направите промени в хранителния си режим, е важно да се консултирате със здравния си специалист.
Водещи
-
Новата говорителка на украинското външно министерство е генерирана от ИИ
Виктория Ши беше облечена в тъмен костюм в презентация, публикувана в социалните мрежи
03.05 | 12:40
-
Проф. Иво Христов: Да си оптимист за България означава да си глупак или демагог
Това е умираща страна, смята социологът и геополитически анализатор
03.05 | 12:20
-
Главчев ще подаде сигнал в ДАНС и прокуратурата по случая „Мама и Аз“
Целта - пълна проверка на фактите и обстоятелствата, свързани с разрешението за изграждане на...
03.05 | 12:00
Най-четени
-
Разпети петък е - най-скръбният ден за християнството
Вижте какво се прави и какво е забранено днес
03.05 | 08:12
-
"Газпром" за първи път излезе на загуба от 1999 г. насам
Тя се оценява на 6.84 млрд. долара
03.05 | 10:00
-
Невена Цонева избяга от Слави
Заедно с нея от "Ку-ку бенд" си тръгна и половинката й - барабанистът Венелин Венков
03.05 | 10:40
-
Финансисти обясниха за инфлацията у нас
Левон Хампярцумян и Лъчезар Богданов с коментар на расът на заплатите и непрекъснато растящите...
03.05 | 11:20