Уроци по здравословен начин на живот от "Сексът и градът" (GIF-чета + СНИМКИ) 12.02 | 16:05
Няколко несериозни кадъра по няколко сериозни въпроса
Здравословният начин на живот е обширна и спорна тема, по която всеки ден се изписват тонове думи и в крайна сметка светът продължава да боледува и да дебелее стремително. Също толкова обширна и спорна тема е сексът, с тази разлика, че той доставя удоволствие на повечето практикуващи.
За него, също така, казват, че е здраве, но досега не се бяхме замисляли по въпроса, че в привидно изпълнения с пороци сериал "Сексът и градът" се крият някои скъпоценни съвети, които наистина могат да подтикнат живота ви в една по-здравословна посока. Ето ги и тях:
Правете кардио на открито
Поставете си цели и се ангажирайте с изпълнението им
Бъдете умерени във всеки един аспект от живота си
Възпитайте у себе си правилно отношение към храната
Консумирайте достатъчно течности
Бъдете позитивни
Намерете си тренировъчен партньор
Набавяйте си достатъчно качествен сън
Яжте изобилие от плодове и зеленчуци
Проявете изобретателност по отношение на тренировъчната си програма
Обичайте тялото си и винаги постъпвайте в свой интерес
Водещи
-
Премиерът на Словакия Роберт Фицо отново беше опериран
"Той беше подложен на близо двучасова операция. Състоянието му е все още много сериозно. Ще са...
17.05 | 16:15
-
Инциденти с автомобили на НСО през последните години
Вчера инцидент с такъв автомобил с охраняемо лице отне живота на мъж.
17.05 | 16:00
-
НСИ за първото тримесечие на 2024-та: Разходите на домакинствата за храни - почти 30%
Българинът яде все повече месо, плодове и зеленчуци, и употребява по-малко хляб
17.05 | 15:45
-
Осъждан за средна телесна повреда 77-годишен мъж е задържан за убийството в село Новачене 2
Мотивът според разследващите е скандал между двамата заради часовник, собственост на обвиняемия
17.05 | 15:30
Най-четени
-
Кратък брифинг даде адвокатът на Венцислав Караджов – полицаят, който се барикадира в дома си
„И той, и аз не приемаме доживотната присъда. На може да се тупаме в гърдите, че сме...
17.05 | 10:15
-
Кирил Петков е разпитан за адската катастрофа
Шофьорът й загина, а неговата съпруга е в много тежко състояние. Тя е настанена в болница...
17.05 | 11:00
-
Трифонов: 13 тежки въпроса за катастрофата с Кирил Петков
Той излезе със смазващ пост във Фейсбук
17.05 | 11:14