10 психологически трика, които ще ви помогнат да оцелеете сред обществото 08.09 | 20:00
Създавайте си приятни спомени и подкрепяйте другите
Тези психологически трикове могат да направят живота ви по-лесен и да ви помогнат да се справите със стресовите ситуации.
1. Когато няколко души се смеят в група, всеки инстинктивно поглежда към човека, който му е по-симпатичен. Или човекът, с който иска да се сближи.
2. Ако сте нервен, а вие предстои отговорна работа, дъвчете дъвка. Така ще можете да се отпуснете, защото подсъзнателно мозъкът ви ще реши, че е време за ядене и ще се успокои.
3. Ако някой ви се развиква, запазете спокойствие. Може би това ще ядоса още повече вашия събеседник, но ще усети силно чувство за вина, заради поведението си.
4. Ако отговорът на събеседник не ви допада или чувствате, че е неискрен, не питайте отново. Само го погледнете внимателно в очите. Тогава той ще бъде принуден да продължи разговора.
5. Усмихнете се насреща. Ако искате да се чувствате щастливи се усмихвайте възможно най-широко. В резултат на това, на вас също ще се усмихнат съвсем искрено.
6. Когато е възможно, опитайте се да не се започвате изречения с думите "Аз мисля" и "Аз мисля". Несъмнено това показва, понякога, ненужна несигурност.
7. Преди важно интервю, представете си, че интервюиращият е ваш дългогодишен приятел. Така ще се чувствате по-свободен и ще се тревожите по-малко.
8. Ако се научите да изразявате радост, когато се запознавате с някого, то в крайна сметка той ще се радва да ви вижда често.
9. Ако си по време на среща се очаква някой да получи остри критики, опитайте се да седнете до този човек. В този случай, той е вероятно ще пребледнее и няма да бъде в състояние да се защити и ще се почувства самотен.
Водещи
-
Главчев: България има амбиция тази година да премине през възможно най-голям брой прегледи в комитетите на ОИСР
Премиерът Главчев посочи, че страната ни има готовност за интензивни преговори. „Стремим се да...
02.05 | 18:00
-
Удря ни силна магнитна буря: Как да се предпазим?
Астрономите предупреждават, че въпросното изригване, ще окаже влияние на навигационната...
02.05 | 17:40
-
МЗ с важно уточнение по казуса с частната болница "Мама и аз"
Във връзка с постъпили запитвания, Министерство на здравеопазването Ви уведомява, следното: По...
02.05 | 17:20
-
В сезона на активност на кърлежите се препоръчва избягването на зони с висока трева и храсти, както и гористи местности.
Също така хората се съветват да носят дрехи със светъл цвят.
02.05 | 17:00
Най-четени
-
Велики четвъртък - най-важният ден от страстната седмица
Вярва се, че през тази нощ момите сънуват човека, за когото ще се омъжат, като слагат пръстена...
02.05 | 09:00
-
В сезона на активност на кърлежите се препоръчва избягването на зони с висока трева и храсти, както и гористи местности.
Също така хората се съветват да носят дрехи със светъл цвят.
02.05 | 17:00
-
Времето през май: От 3 до 33 градуса
Очаква се средната месечна температура да бъде около и над нормата, прогнозират от НИМХ
02.05 | 09:30
-
БСП регистрира в ЦИК листата си с кандидати за изборите за Европейски парламент
От социалистическата партия се работят за преразглеждане на зелената сделка, изравняване на...
02.05 | 15:57