Как да живеем по-добре 19.01 | 08:56
Излизайте сред природата... и още няколко съвета за приятен живот
Всеки иска да живее по-добре - по-спокойно, щастливо и в хармония със себе си и околните. Всъщност изобщо не е толкова трудно да го постигнете. Трябва само да направите няколко удивително прости неща, за да се почувствате по-добре, по-значими, успешни и като цяло по-щастливи.
Ето ги и тях:
Излезте сред природата
Вероятно сериозно подценявате това колко е важно от време на време да излизате сред природата. Последни проучвания показват, че хората прекарват твърде малко време навън. Разходките сред природата обаче ще ви помогнат да се освободите от стреса, ще ви направят по-креативни, ще засилят паметта ви и като цяло ще се отразят положително на личността ви.
Бъдете оптимисти
Оптимизмът може да ви направи по-здрави, по-щастливи и да удължи живота ви. В армията дори се обучават да бъдат оптимисти с цел да се повиши психическата издръжливост на войниците. Да бъдете самоуверени може да ви помогне да повишите производителността си на работа и като цяло да сте по-успешни в социален контекст.
Останалите съвети за по-добър живот вижте в Econ.bg.
Водещи
-
Стана ясно как ще се организира гласуването на хора с трайни увреждания за вота „две в едно“
Право да гласуват с подвижна избирателна кутия имат избирателите с трайни увреждания, които не...
20.05 | 17:59
-
Голям здравен скандал се вихри във Великобритания
Очаква се докладът да осветли грешките, довели до това хиляди хора да бъдат заразени с...
20.05 | 17:45
-
Състоянието на словашкия премиер Роберт Фицо е стабилно
Агенцията отбелязва, че атаката миналата сряда представлява първият значим опит за убийство на...
20.05 | 17:30
-
Всички държавни университети спират работа на 20 май
Извършват се само дейности с неотложен характер, въпреки че служебното правителство отпусна...
20.05 | 17:15
Най-четени
-
Днес се провежда втората матура
Тази година 1383 ученици са избрали математиката. По над 1000 души има на изпитите по...
20.05 | 09:30
-
Оценки за постижения: Ще има ли входно и изходно ниво в детските градини?
„В тази си възраст всяко дете е на различен етап, което е напълно нормално. Такъв тип...
20.05 | 14:59
-
Сбъдва се най-страшното предсказание на Ванга
Въпреки че Баба Ванга е починала преди повече от 25 години, тя е предсказала неща, които се...
20.05 | 15:15