Кои плодове подмладяват кожа на лицето 10.03 | 19:51
Красотата не е въпрос само на козметика, правилното хранене също е важно
Рекламите на козметичните гиганти ни карат да вярваме, че само почистващите средства и кремовете могат да ни гарантират красива кожа на лицето. Но това е само половината истина. Козметиката може да подобри външния ни вид, но е от значение и как се храним. Ето някои от плодовете, които ще ви помогнат да поддържате кожата си красива и свежа.
-
Авокадо. То е богато на мазнини, особено на полезните Омега-9, които хидратират кожата и ускоряват регенерирането на клетките. Авокадото е силен антиоксидант, който помага за извеждането на токсините от тялото, а това веднага се отразява на тена на лицето.
-
Папая. Позната още като "витаминозния плод", тя съдържа витамините А, С, Е, което я прави силен антиоксидант и подходяща храна за епидермалните клетки. Папаята съдържа и алфа-хидрокси киселина, която се използва в най-скъпите подхранващи кремове.
-
Банани. Не само че са любими на много хора, но те съдържат и високи количества витамин С и В6 – двата елемента, отговорни за еластичността на кожата.
-
Лимон. Този плод има способността да избистря тена на лицето и затова екстракт от него се използва в различни продукти. Той е богат на витамини и подхранва клетките, като ускорява процеса на регенерация.
-
Портокали. Освен че има високо съдържание на витамон С, този плод има и силни антиоксидантни свойства, спомагащи за извеждането на свободните радикали от тялото, а това дава на кожата свеж и чист вид.
Водещи
-
В България се полагат най-малко допълнителни часове труд от всички страни членки в ЕС
У нас делът на служителите, работили над 49 часа, е едва 0,4%.
01.05 | 17:59
-
Пратеникът на Украйна за Крим Тамила Ташева обвини Русия, че измъчва и отвлича хора
"Руснаците превърнаха Крим в огромна военна база и го използват като плацдарм за нападения...
01.05 | 17:45
-
Мераклиите да празнуват в Гърция, тръгнали на 1 май, бяха застигнати от очаквани проблеми
Но този път положението е сложно
01.05 | 17:30
-
За миналата година има над 200 хиляди нарушения на трудовите права в България
Нарушаването на правото на синдикално сдружаване от миналата година е криминализирано, посочи...
01.05 | 17:15
Най-четени
-
В сряда ще преобладава облачно време
Минималните температури ще бъдат между 7° и 12°, а максималните - между 17° и 22°.
01.05 | 09:00
-
От днес учениците и студентите отново могат да пътуват с годишна карта на цена от 180 лева
Месечните карти са на цена 15 лева.
01.05 | 10:45
-
Президентът за детската болница: Служебното правителство превърна една общественозначима кауза в частна
Според президента с конституционните промени политическите партии и парламентът са поставили...
01.05 | 13:15