Момичета, време е да черпите! Вижте коя е идеалната закуска 12.10 | 14:43
Какаото и черният шоколад са много полезни за мозъка
Почти няма представителка на нежния пол, която да не обича да си хапва сладкиши, особено шоколад. Какаовият десерт е най-голямото изкушение, което се опитваме да избегнем в битката си с килограмите. Но спокойно, вече можете да сложите край на лишенията. Оказа се, че идеалната закуска е не какво да е, а шоколадова торта.
Експертите обясняват, че какаото и черният шоколад са изключително полезни за функцията на мозъка. Те стимулират абстрактното мислене, бързото запаметяване и добрата концентрация. Освен това, вероятно от опит всички знаят, че помагат и за успокоение. Затова, както и скорошните изследвания показват, шоколадовата торта е най-добрата храна за начало на деня.
Друга полза от шоколада е набавянето на повече енергия заради високата си калоричност. Ако на закуска си хапваме в умерени количества, това би донесло на човек много повече енергия, отколкото стандартните закуски.
Неочаквано се оказа също, че сладкото изкушение е полезно при диети. Това показа друго изследване. Учените съветват той да се консумира сутрин на закуска, тъй като по това време на деня метаболизмът е най-активен.
Водещи
-
Главчев: България има амбиция тази година да премине през възможно най-голям брой прегледи в комитетите на ОИСР
Премиерът Главчев посочи, че страната ни има готовност за интензивни преговори. „Стремим се да...
02.05 | 18:00
-
Удря ни силна магнитна буря: Как да се предпазим?
Астрономите предупреждават, че въпросното изригване, ще окаже влияние на навигационната...
02.05 | 17:40
-
МЗ с важно уточнение по казуса с частната болница "Мама и аз"
Във връзка с постъпили запитвания, Министерство на здравеопазването Ви уведомява, следното: По...
02.05 | 17:20
-
В сезона на активност на кърлежите се препоръчва избягването на зони с висока трева и храсти, както и гористи местности.
Също така хората се съветват да носят дрехи със светъл цвят.
02.05 | 17:00
Най-четени
-
Велики четвъртък - най-важният ден от страстната седмица
Вярва се, че през тази нощ момите сънуват човека, за когото ще се омъжат, като слагат пръстена...
02.05 | 09:00
-
Все повече фермери у нас отглеждат кокошки, които снасят цветни яйца
Белите кокоши яйца не са нищо необичайно, но сините, зелените и розовите са истинска находка.
02.05 | 09:45
-
БАБХ: Агне, което е отгледано и заклано в България трябва да има 4 печата със син цвят
"Така си играете на руска рулетка със здравето си и това на семейството", заяви категорично...
02.05 | 12:00