Трикове за сваляне на "любовните дръжки" 28.10 | 12:37
Няколко практични съвета
Паласките, или т. нар. "любовни дръжки", представляват натрупване на мазнини в областта на стомаха и талията. Те са много досадни и недобре изглеждащи. Дори и хора, които имат слабо тяло, понякога трупат там. Спортът е един от вариантите да се спасите от тях. Ние ще ви предложим и други.
Добре е да си направите разчет лично за себе си кои храни хапвате повече. Ако е нужно, извадете тефтерче и химикал и си записвайте, а в края на седмицата погледнете какви сте ги свършили. Ако в списъка присъстват прекалено мазни и вредни храни, то е добре да преосмислите начина си на хранене и да наблегнете на здравословните. Добре е да се направи и детоксикация на тялото.
Окажете се навреме от сладкишите, бонбоните и всички нездравословни десерти, продавани в магазините, които преливат от захар. Заменете ги с диетичните им аналози. Вече лесно можете да си намерите рецепти, които са много здравословни и също толкова вкусни.
Още полезни съвети ще намерите на страницата на Jenite.bg.
Водещи
-
Звезден дъжд за Гергьовден, оранжеви метеори на Еньовден
03.05 | 17:40
-
Майски сняг засипа хижа Бреговица над Сандански (ВИДЕО)
03.05 | 17:20
Най-четени
-
Премиерът каза защо кабинетът отмени решението си за частна детска болница
Приех аргументите на президента, който все пак издава указите за служебен премиер и за...
03.05 | 09:30
-
Новата говорителка на украинското външно министерство е генерирана от ИИ
Виктория Ши беше облечена в тъмен костюм в презентация, публикувана в социалните мрежи
03.05 | 12:40
-
Главчев ще подаде сигнал в ДАНС и прокуратурата по случая „Мама и Аз“
Целта - пълна проверка на фактите и обстоятелствата, свързани с разрешението за изграждане на...
03.05 | 12:00
-
"Газпром" за първи път излезе на загуба от 1999 г. насам
Тя се оценява на 6.84 млрд. долара
03.05 | 10:00