Смехът е най-доброто лекарство 17.09 | 18:50
Простата истина знаем от бабите си, но защо е така – обясняват учените
Че смехът е най-доброто лекарство, знаем още от бабите си. Има ли обаче това твърдение научното основание? Да се посмеем с приятели наистина помага да се справим с болката, показа ново международно изследване, ръководено от учени от Оксфордския университет.
Усилието да се разсмеем от сърце ни кара да се почувстваме умора и тогава организмът започва да произвежда ендорфин. Хормонът се произвежда в мозъка и неговата цел е да помогне да се справим с болката и връща чувството за щастие.
Учените са категорични – 15 минути забава с приятели притъпяват усещането за болка с 10%. Изискването обаче е да се смеем истински, а не просто да се усмихнем на някоя шега.
По време на силен смях човек извършва поредица от бързи вдишвания без да задържа дъха си. Това е неволеви механизъм, който освобождава ендорфин.
По време на проучването, продължило десет години, на участниците са прожектирани филми – от типа "Мистър Бийн" или "Приятели" или игра на голф и образователни програми. Но нито уроците по голф, нито образователните филми са успели да повишат прага на чувствителността и да активират производството на ендорфин. Учените обаче са установили, че, гледайки комедии, хората са се смеели поне една трета от времето и през това време чувствителността към болката е намаляла значително.
"Много малко са изследванията върху смеха и неговата роля в обществото", коментира един от водещите учени по програмата – професор Робин Дънбар от Института по социална и културна антропология в Оксфордския университет.
И при хората, и при приматите смехът играе много важна роля в социалното общество. Но изследванията са много малко на брой, допълват още от Оксфордския университет.
Водещи
-
Звезден дъжд за Гергьовден, оранжеви метеори на Еньовден
03.05 | 17:40
-
Майски сняг засипа хижа Бреговица над Сандански (ВИДЕО)
03.05 | 17:20
Най-четени
-
Премиерът каза защо кабинетът отмени решението си за частна детска болница
Приех аргументите на президента, който все пак издава указите за служебен премиер и за...
03.05 | 09:30
-
Главчев ще подаде сигнал в ДАНС и прокуратурата по случая „Мама и Аз“
Целта - пълна проверка на фактите и обстоятелствата, свързани с разрешението за изграждане на...
03.05 | 12:00
-
Новата говорителка на украинското външно министерство е генерирана от ИИ
Виктория Ши беше облечена в тъмен костюм в презентация, публикувана в социалните мрежи
03.05 | 12:40
-
"Газпром" за първи път излезе на загуба от 1999 г. насам
Тя се оценява на 6.84 млрд. долара
03.05 | 10:00