Вижте защо е полезно да ядете мляко 17.09 | 16:10
Хората, които всекидневно консумират млечни продукти с висока масленост, са по-малко изложени от риск от диабет тип 2
Хората, които всекидневно консумират 8 или повече порции млечни продукти с висока масленост, са по-малко изложени от риск от диабет тип 2, установиха шведски учени от Лундския университет в Малмьо, цитирани от ИТАР-ТАСС.
Специалистите провели изследвания над около 27 хиляди души на възраст между 45 и 72 години. Оказало се, че тези, които са увеличили в менюто си количеството на мазните продукти, включително и млечните, са понижили риска си от инсулинонезависимия диабет с 23 процента. Същото се отнасяло и за любителите на тлъстото месо пред сухото.
Според учените тези изследвания могат да изиграят съществена роля при предпазването от диабета от втори тип. Те ще преразгледат и някои предишни изводи по отношение на хранителните мазнини и влиянието им върху развитието на заболяването. При все това специалистите не ни съветват веднага да налетим на мазните кремове и сметани, тъй като откритието им трябва допълнително да се проучи.
"Консумацията на млечни продукти може да бъде част от здравословния хранителен режим, но е много важно какъв е приемът на калории, които способстват за увеличаването на теглото и съответно и риска от диабет от втори тип, предупреждава британският професор Ричард Елиът.
Според него най-добрият начин да се снижи риска от заболяването е като се поддържа здравословно тегло за сметка на повишената физическа активност и на балансиран хранителен режим, допълва БТА.
Водещи
-
Лекари: Не отлагайте имунизациите без причина
От болницата съветват родителите да спазват задължителния имунизационен календар и да не...
19.04 | 17:45
-
До 30 април гражданите внасят дължимите данъци върху доходите си, придобити през 2023 г.
Повече информация за онлайн плащането на задължения може да се получи на телефон 0700 18 700,...
19.04 | 17:15
-
Всеки втори българин ще слее с отпуск празничните дни през май
1 май се пада в сряда, а почивните дни за Великден - 3, 4 и 5 май са петък, събота и неделя. В...
19.04 | 17:30
-
Гьоков към Главчев: Какво се случва с монумента „Бузлуджа“ и какви са намеренията за бъдещето му?
Повод за въпроса е сигнала на екипа на Фондация "Проект Бузлуджа" за нередности по...
19.04 | 16:59
Най-четени
-
Наско Сираков: Развалих си къщата в Драгалевци, построих 71 апартамента и продадох 60
Още в началото на гостуването си пред колегите той направи уточнението, че идва по свое...
19.04 | 13:59
-
МС: Към момента няма пряка военна опасност за страната ни
По-малко от седмица след безпрецедентната атака на Иран с ракети и дронове, Израел изпълни...
19.04 | 09:15
-
Днес облачността над страната ще е значителна
Над Черноморието облачността ще е значителна, но без валежи
19.04 | 09:00
-
Борисов: Историята с масата беше преди сглобката, Денков да не лъже. После всичко беше цветя и рози
"Човекът не беше известен на никого, но се съгласихме", пояснява лидерът на ГЕРБ.
19.04 | 16:30