Да спрем настинката - веднага! 02.11 | 20:47
Пийте много течности, яжте супичка...
Веднага, щом усетите неразположение, наблегнете на водата и соковете. Добрата хидратация облекчава и зачервеното гърло, и запушения нос.
Правете си гаргара с морска сол
За раздразненото гърло, солта е като чесънът за вампира. Между другото, "чесън" също е опорна думичка в темата за борбата с болестите през зимата. Но разчитаме, че това си го знаете. Що се отнася до морската сол, разтваряйте по една лъжичка в чаша топла вода. Такава гаргара елиминира излишната влажност в гърлото, намалява възпалението, изчиства лигавицата, помага ви да се отървете от вирусите и микробите по нея.
Яжте мед
Нямате нужда от специален сироп - добрият стар мед върши същата работа. Едва ли е случайно, че Мечо Пух не се разболява в нито една глава от главите, които А. А. Милн му е посветил.
Пилешка супа за душата... и тялото
Допълнете засиленото приемане на течности със супичка от заленчуци и месо. Различни изследвания показват, че тя наистина ни кара да се чувстваме по-добре - не е само мит, породен от носталгията по рецептите на мама и баба.
Какво още трябва да правите, вижте при Jenite.bg.
Водещи
-
Борисов и Пеевски към миньори и енергетици: Обещано и изпълнено!
Те се срещнаха с представители на миньорите и синдикатите и министъра на енергетиката
25.04 | 18:30
-
Пуснаха двама от престъпната група на Динко от Ямбол
Бургаският апелативен съд отмени определение на Ямболския окръжен съд и постанови мярка за...
25.04 | 18:15
-
Обвиниха жена, опитала да удуши майка си
Деянието е извършено в условията на домашно насилие
25.04 | 18:00
Най-четени
-
Борисов: Честито на новата коалиция! „Честито на „Възраждане“
Според него ще се изредят поне още 5-6 служебни правителства.
25.04 | 10:17
-
Протестът на енергетиката блокира центъра на София и затвори пространството около пл. "Независимост"
Част от тях бяха допуснати в сградата на Народното събрание
25.04 | 12:45
-
През деня се очакват повсеместни валежи
Жълт код за потенциално опасно време и обилни дъждове е обявен в 12 области на страната
25.04 | 08:15
-
Георги Георгиев от ГЕРБ: ПП превърнаха Столична община в банкомат!
Притеснени сме за късмета на една министерска съпруга
25.04 | 14:20