Октомври е месецът на пицата! Или как да отслабваме с пица? 03.10 | 14:11
Ако веднъж седмично ядете, няма да напълнеете и ще сте щастливи
Може и да не повярвате, но е факт! Изследване, проведено в Лондон, разкри, че яденето на пица води до загуба на излишни килограми. Не, това не е шега! Важното е да знаете кога и как да консумирате любимата храна. В реалността диетите са кошмар, а лишението от любими ястия, води до депресии. Октомври е месецът за пицата, в който спокойно може да си позволите поне веднъж седмично да хапнете по няколко парчета, съобщава foodpanda, цитирана от БГНЕС.
Изследването показва, че ако веднъж седмично ядете пица, вие няма да напълнеете, а ще се чувствате много по-мотивирани и щастливи. Неделя е най-подходящият ден за това, защото тогава тялото ни се подготвя за новата работна седмица.
В резултатите от изследването пише, че ако хората си хапват пица два пъти в седмицата до 13.00 часа наобяд, това няма да повлияе на килограмите, а напротив, ще стимулира организма да започне да гори калории. Разбира се, диетата с пица не включва преяждане с вредни храни през останалото време на деня.
Добре е да се има предвид, че най-здравословната пица е тази, която съдържа качествено брашно и пресни продукти - домати, моцарела, пресен босилек и зехтин.
Тези, които съдържат лютиви подправки, също са подходящи за хора, които искат да бъдат здрави и с добра визия. Лютото е сред най-подходящите вкусове за борбата с килограмите.
Водещи
-
Лекари: Не отлагайте имунизациите без причина
От болницата съветват родителите да спазват задължителния имунизационен календар и да не...
19.04 | 17:45
-
До 30 април гражданите внасят дължимите данъци върху доходите си, придобити през 2023 г.
Повече информация за онлайн плащането на задължения може да се получи на телефон 0700 18 700,...
19.04 | 17:15
-
Всеки втори българин ще слее с отпуск празничните дни през май
1 май се пада в сряда, а почивните дни за Великден - 3, 4 и 5 май са петък, събота и неделя. В...
19.04 | 17:30
-
Гьоков към Главчев: Какво се случва с монумента „Бузлуджа“ и какви са намеренията за бъдещето му?
Повод за въпроса е сигнала на екипа на Фондация "Проект Бузлуджа" за нередности по...
19.04 | 16:59
Най-четени
-
Наско Сираков: Развалих си къщата в Драгалевци, построих 71 апартамента и продадох 60
Още в началото на гостуването си пред колегите той направи уточнението, че идва по свое...
19.04 | 13:59
-
МС: Към момента няма пряка военна опасност за страната ни
По-малко от седмица след безпрецедентната атака на Иран с ракети и дронове, Израел изпълни...
19.04 | 09:15
-
Днес облачността над страната ще е значителна
Над Черноморието облачността ще е значителна, но без валежи
19.04 | 09:00
-
Борисов: Историята с масата беше преди сглобката, Денков да не лъже. После всичко беше цветя и рози
"Човекът не беше известен на никого, но се съгласихме", пояснява лидерът на ГЕРБ.
19.04 | 16:30