Кои плодове подмладяват кожа на лицето 10.03 | 19:51
Красотата не е въпрос само на козметика, правилното хранене също е важно
Рекламите на козметичните гиганти ни карат да вярваме, че само почистващите средства и кремовете могат да ни гарантират красива кожа на лицето. Но това е само половината истина. Козметиката може да подобри външния ни вид, но е от значение и как се храним. Ето някои от плодовете, които ще ви помогнат да поддържате кожата си красива и свежа.
-
Авокадо. То е богато на мазнини, особено на полезните Омега-9, които хидратират кожата и ускоряват регенерирането на клетките. Авокадото е силен антиоксидант, който помага за извеждането на токсините от тялото, а това веднага се отразява на тена на лицето.
-
Папая. Позната още като "витаминозния плод", тя съдържа витамините А, С, Е, което я прави силен антиоксидант и подходяща храна за епидермалните клетки. Папаята съдържа и алфа-хидрокси киселина, която се използва в най-скъпите подхранващи кремове.
-
Банани. Не само че са любими на много хора, но те съдържат и високи количества витамин С и В6 – двата елемента, отговорни за еластичността на кожата.
-
Лимон. Този плод има способността да избистря тена на лицето и затова екстракт от него се използва в различни продукти. Той е богат на витамини и подхранва клетките, като ускорява процеса на регенерация.
-
Портокали. Освен че има високо съдържание на витамон С, този плод има и силни антиоксидантни свойства, спомагащи за извеждането на свободните радикали от тялото, а това дава на кожата свеж и чист вид.
Водещи
-
Властта и родни звезди отрупаха Лили Иванова с цевтя и честитки за рождения ден (СНИМКИ)
Евтим Милошев се отчете със златна роза
25.04 | 16:30
-
Вкусна агнешка чорба със зеленчуци по нашенски
Тази супа е богата на витамини А, С и К, както и минерали като желязо и калий
25.04 | 16:15
-
ПП-ДБ-СС пак поискаха Благовест Георгиев да се оттегли от СОС
Общинският съветник, който бе част от Комисията по безопасност на движението, предизвика...
25.04 | 16:00
-
Сръбски електроцентрали си купуват въглища от "Мини Марица-изток", правят ток и ни го продават
Това е абсурд, заяви президентът на КТ "Подкрепа" Димитър Манолов
25.04 | 15:50
Най-четени
-
Борисов: Честито на новата коалиция! „Честито на „Възраждане“
Според него ще се изредят поне още 5-6 служебни правителства.
25.04 | 10:17
-
Протестът на енергетиката блокира центъра на София и затвори пространството около пл. "Независимост"
Част от тях бяха допуснати в сградата на Народното събрание
25.04 | 12:45
-
През деня се очакват повсеместни валежи
Жълт код за потенциално опасно време и обилни дъждове е обявен в 12 области на страната
25.04 | 08:15
-
Дебора: Никога не съм си позволявала да се кача пила, да застраша човешки живот
Певицата обясни, че автомобилът и е конфискуван.
25.04 | 09:30