Постите започват, гответе се за дебелеене 15.11 | 10:24
Според специалистите в този период хората качват килограми

Започва вторият по продължителност пост – Рождественият, който стартира 40-дни преди Коледа. От днес до празника Въведение Богородично (21 ноември) са забранени венчавките. Вярващите освен това не могат да ядат месо и храни от животински произход като мляко, сирене, яйца. Само на Никулден – 6 ноември, е разрешена консумацията на риба.
Целта на коледните пости е християните да се пречистят за рождението на Иссус Христос. По тази причина ограниченията продължават до Бъдни вечер.
Според специалистите обаче по време на постите хората качват средно по три килограма. Причината е похапването на много въглехидратни храни, които често са мазни и много калорични.
"За да заместят чувството за ситост, което дават животинските продукти, като месото или яйцата, хората масово посягат към хляб или други въглехидратни храни. Традиционно това са мазни мекици, питки или други калорични храни, като ориз и картофи, което неминуемо води до трупане на килограми", заяви пред "Труд" специалистът по хранене проф. Донка Байкова, която съветва да приемаме въглехидрати само сутрин.
Водещи
-
"Правосъдие за всеки" организира шествие под лозунга "Да свалим бухалките на дерибеите"
Политическа подкрепа
16.07 | 10:59
-
Тризнаци, заченати по естествен път, в клиника "Мама и Аз" в Плевен
Състезание с времето
16.07 | 10:45
-
12 допълнителни автобуси за летния сезон пътуват към Южното Черноморие от София
"Най-натоварени са в посока Слънчев бряг и в посока Приморско, Китен, Царево", който посочи,...
16.07 | 10:30
-
Кабинетът „Желязков“ разглежда план за използване на BG-ALERT
Дневният ред включва също Решение за приемане на Годишния отчет за изпълнението на бюджета на...
16.07 | 10:15
Най-четени
-
На 16 юли, българската православна църква почита паметта на света мъченица Юлия девица
Именници и значение на името
16.07 | 08:30
-
Очакват се гръмотевични валежи в Лудогорието и градушки в планинските райони следобед
Условия по Черноморието
16.07 | 08:14
-
Лидерът на "Величие" отрече връзка с жената, обявила се за негово гадже
Политически обвинения
16.07 | 08:45