Вижте как да помогнете на вкуса и обонянието да се завърнат след COVID-19 22.12 | 11:00
Традиционните бургери е добре да се заменят с ястия от печени кореноплодни зеленчуци
Често срещано усложнение след COVID-19 е загубата на способността за мирис и вкус. Понякога обонянието не се връща при хората дори няколко месеца след заболяването.
Специалисти съветват да върнете вкуса и обонянието с помощта на храна и подправки, разкрива e-zdravey.com.
Когато обонянието напълно изчезне, човек не усеща нищо. Дори изобилието от подправки няма да помогне. Обаче когато обонянието започне постепенно да се връща, тогава вече може да помогнете на организма да се възстанови. Например, добавете повече подправки към ястията си.
Добри помощници за възстаноняване на обонянието са:
карамфил,
канела,
кардамон,
чили и други люти подправки.
Специалистите също препоръчват да се откажете от мазни и тежки храни по време на възстановителния период след боледуване. Традиционните бургери е добре да се заменят с ястия от печени кореноплодни зеленчуци. Експерти отбелязват, диетичната храна е безвкусна, прекалено проста и затова не ви се яде. Но това не е така.
Рецепта
Сладки картофи, корени от целина и пащърнак се нарязват на едри парчета.
След това се поливат с чесново масло.
Добавят се сол и черен пипер и се пекат във фурната на 180 градуса за 15-20 минути.
Нарязани зелени подправки се поръсват отгоре. Ястието се доовкусява със зехтин.
Водещи
-
Арестът на Бойко Борисов: Какви са доказателствата срещу Кирил Петков?
Вижте хронологията на събитията
11.12 | 10:00
-
ВИДЕО показва най-добрите отигравания на Гришо през годината
ATP направи компилация, която качи в канала "Tennis TV"
11.12 | 09:45
-
Почитаме Св. Даниил Стълпник и Преп. Лука Стълпник
Мижте какви са обичаите и поверията
11.12 | 09:15
Най-четени
-
И днес облачно, но валежите спират
11.12 | 09:00
-
Почитаме Св. Даниил Стълпник и Преп. Лука Стълпник
Мижте какви са обичаите и поверията
11.12 | 09:15
-
Борисов след консултациите при Радев: Ако искат силно правителство, трябва да съм премиер
Според него, всички трябва да се смирят и приемат, че състезанието е свършило преди месец
10.12 | 11:00