Внимавайте! Тези храни са опасни за ставите 29.04 | 13:40
Някои храни влияят негативно на всички процеси, които протичат в тялото ни

Не е тайна, че всичко, което ядем, засяга вътрешните ни органи. Различните храни съдържат определени микроелементи, за да подпомогнат функционирането на тялото ни.
Някои храни обаче влияят негативно на всички процеси, които протичат в тялото ни.
Има и такива продукти, които са опасни за ставите.
Кисели краставички
Киселите краставички се считат за една от най-безобидните храни, но не са. Те са полезни при махмурлук, тъй като възстановяват нивата на електролитите в тялото, но могат да изиграят номер на хора, които имат проблеми със ставите.
Те задържат излишната течност в организма поради голямото количество сол в тях. А хората, които имат проблеми със ставите, трябва да консумират възможно най-много вода, за да увеличат еластичността си.
Транс мазнини
Храните с опасни транс мазнини са бързото хранене, преработени меса и закуски с добавени регулатори на вкуса.
Факт е, че ставите се нуждаят от колаген и той помага за производството на храни с наситени мазнини.
Оксалова киселина
Зелените листа с оксалова киселина са полезни само когато се консумират сурови. При топлинна обработка той реагира с калций и образува неорганична сол.
Оксалова киселина се намира в киселеца, спанак, цитрусови плодове, сливи и грозде.
Черен чай и силно кафе
Напълно безопасно е да се консумират тези напитки в малки количества, но ако се злоупотребява, тогава в организма може да възникне излишък от пурин. Това вещество води до нарушаване на метаболитните процеси и повишаване на нивото на пикочна киселина, която от своя страна се отлага върху хрущялната и съдовата мембрана, както и върху сухожилията, пише Zdrave.to.
Водещи
-
Военният министър посочи какъв бюджет е нужен за модернизация на въоръжените ни сили
По думите му все повече народите се убеждават, че мирът и сигурността на държавите не са...
05.05 | 18:00
-
В навечерието на Гергьовден на много места агнешкото месо в търговските вериги е изкупено
"Може би в последните месеци или година през известен период от време се вдигат цените"
05.05 | 17:40
-
Няма да имаме задължителен час по религия, ще е задължително избираем час
Това заяви пред журналисти в Пазарджик министърът на образованието Красимир Вълчев
05.05 | 17:20
-
Акушерките са добрите орисници на новия живот
Отново отбелязваме Международния ден на акушерката и засвидетелстваме уважение и благодарност
05.05 | 16:59
Най-четени
-
10371 българи, които се осигуряват задължително за втора пенсия, са се отказали от нея
НАП води електронен регистър на тези хора, както и на възобновилите участието си в УПФ.
05.05 | 10:45
-
"Възраждане" внася трето предложение за референдум за лева
След дискусията ще последват протести като форма на натиск срещу правителството, обяви...
05.05 | 10:15