Депресия при възрастните жени е свързана с телевизията 16.11 | 07:21
Липсата на физически упражнения също не е добър вариант за настроението на дамите
![Депресия при възрастните жени е свързана с телевизията](http://inews.bg/pictures/308113_1004.jpg)
Гледането на прекалено много телевизия и обездвижването може да доведе до депресия при по-възрастните жени, сочи ново проучване, цитирано от в. Daily Telegraph.
Изследователите открили, че жените, които отделят по-голяма част от времето си за физически упражнения, е с 20% по-малко вероятно да изпаднат в депресия в сравнение с тези, които почти не се упражняват.
Колкото повече часове възрастните дами прекарват в гледане на телевизия, толкова по-голям е рискът от депресия. Според автора на изследването - Майкъл Лукас от Харвардското училище по обществено здраве в Бостън, високите нива на физическа активност са свързани с по-малкия риск от депресия.
За да установят това, Лукас и екипът му направили подробно проучване на почти 50 000 жени.
Участничките били накарани да записват по колко време седмично прекарват в гледане на телевизия, както и колко често ходят на разходки, карат велоергометър, тичат или плуват.
Във въпросниците дамите посочили и дали имат някои от симптомите на клинична депресия и дали приемат лекарства за лечение на депресия.
След като изследователите отчели всички показатели и начина на живот, те ги свързали с вероятността от изпадане в депресия.
Ако жените се упражнявали по 90 или повече минути на ден, били определени като активни. При тях рискът от депресия бил с 20% по-малък от този при дамите, които се упражнявали по 10 или по-малко минути дневно.
Изследването показало, че и възрастните жени, които гледали по 3 или повече часа телевизия на ден, било с 13% по-вероятно да бъдат диагностицирани с депресия, отколкото тези, които почти не сядали пред малкия екран.
Водещи
-
Боряна Дмитрова: Ще има правителство, но не му предвиждам чак толкова дълъг живот
Все пак съществува около 40% шанс за предсрочни избори, коментира тя
25.06 | 21:00
-
Пеканов за ПВУ: То е като във футбола - и там нямаме резултатите, които искаме
България може да изгуби 8 милиарда по Плана за възстановяване и устойчивост (ПВУ) до 2026 г.
25.06 | 20:45
-
Джино кара „Бентли“ и пазарува в молове, а няма пари за заплати?
Купува джунджурийки и парцалки
25.06 | 20:30
-
Турският външен министър: Има риск военните конфликти в Газ и Украйна да прераснат в Трета световна война
Мисля, че светът трябва да приеме този сценарий сериозно, трябва да приеме тази заплаха...
25.06 | 20:15
Най-четени
-
Кои родни красавици са били с Брендо
Най-известната афера на Банев е с манекенката на бельо Снежина Вълкова. Двамата бяха заснети...
25.06 | 12:30
-
Драмите в новата парламентарна група на „Величие” продължават
Депутати от "Величие" няма да бъдат изключвани от парламентарната група на партията без...
25.06 | 09:30
-
Легендарна спортистка разбра в ефир, че мъжът ѝ изневерява на ЕВРО2024 (ВИДЕО)
Известният спортен журналист Рубен ван Гюхт къта гадже под чаршафа при включване на живо
25.06 | 14:45
-
Жълт код за опасно високи температури е обявен за 25 юни в 7 области на страната
Предупреждението е в сила за областите:
25.06 | 08:04