Диетолог посочи прост трик за премахване на пестицидите в плодовете и зеленчуците 25.09 | 18:00
Макар да не може да се отървете напълно от пестицидите в свежата храна, може да сведете количеството им до минимум по този начин

Плодовете и зеленчуците са източници на витамини и микроелементи, които трябва да се консумират ежедневно. Но това, което купуваме от магазините и пазарите, може да съдържа химикали и пестициди. Градинарите пръскат растенията с разнообразни химически средства, за да увеличат добива и да го защитят от вредители.
Напълно да се отървете от пестициди в зеленчуци и плодове е трудно, но е възможно да се намали значително тяхното съдържание. Най-голямо количество вредни вещества има по повърхността на зеленчуците и плодовете, пише zdrave.to.
Как да намалим количеството пестициди
Диетологът Гайл Алеман съветва след като зеленчуците и плодовете са добре измити, да ги поставите за няколко минути в разтвор от ябълков оцет. За да направите това, смесете вода с ябълков оцет (10: 1). След това внимателно изтъркайте продукта и внимателно го измийте под течаща вода. Този метод не е подходящ за измиване на повечето плодове, защото кожата им е много нежна.
Вижте също този видеоклип, в който се демонстрира метод за идеално пречистване на плодовете и зеленчуци и зеленчуците от вредни химикали. Няма нищо сложно в това, нуждаете се само от сода, вода, и лимонов сок.
Водещи
-
Владислав Горанов: На Пеевски няма да му стигнат силите чак за премиер
"Магнитски" е дамга, но не ми трябва реабилитация, политическа най-малкото, посочи той
12.07 | 17:40
-
Иван Иванов на финал на „Уимбълдън“ при юношите
България отново на върха в световния тенис
12.07 | 17:20
-
Дете на 3 години е с опасност за живота след катастрофа на АМ "Тракия"
Инцидентът тази сутрин на километър 164 в посока Бургас
12.07 | 16:40
Най-четени
-
Борисов с коментар за повишения рейтинг на България
По думите му това е още един добър знак за инвеститорите и за българската икономика, който...
12.07 | 10:55
-
Асен Василев се отказа от депутатския си имунитет
Ще осъдя г-жа Пламенка, закани се той
12.07 | 08:51
-
Легендарният Димитър Пенев с юбилей
Треньор номер едно на България за ХХ век навършва 80 години
12.07 | 11:40