Доказано! Застояването пред екрана уврежда децата 13.11 | 14:08

Не е препоръчително да се гледа телевизия повече от час на ден

Всички добре знаем, че застояването пред екрана не е сред най-полезните за нашето здраве неща. Особено опасно е това при децата. Според експертите повече от един час може да ги увреди.

Такива са данните от ново проучване, проведено от учени от Американската педиатрична академия. Според него децата под 5-годишна възраст не трябва да прекарват повече от 60 минути на ден пред екрана – без значение дали става въпрос за телевизор, или компютър. Хлапетата под 2 години пък изобщо не трябва да припарват до екрана.

Причината е, че твърде честата употреба на мобилни устройства – смартф они, таблети, лаптопи и други, нарушават съня на малките деца. Освен това проблеми може да се появят и с тяхното здравословно състояние и способността им да се социализират, пише Daily Mail.

Виж всички снимки 4

екран