Здрав дух в здраво тяло, но как? 25.07 | 11:24

И така, запознайте се с храните за подобряване, както на духа ви, така и на тялото ви

От Кремена Бедерева

Вечната дилема - как да имаме здрав дух в здраво тяло.

Тайната - да се храним с подходящите храни и да спортуваме редовно - вечните съвети на диетолозите.

Но безспорно всеки организъм е индивидуален и се нуждае от различни нутриенти, но има "класически" продукти, които са доказано полезни в подсилването на определени части от тялото.

И така, запознайте се с храните за подобряване, както на духа ви, така и на тялото ви на Kulinar.bg.

храни здравословно хранене ядене

Водещи

Всичко от днес (23)

Най-четени