Как по-лесно да отслабнете 14.10 | 11:21
Не пропускайте закуската

Сътрудници на университета в Източна Финландия са установили, че петкратното хранене на ден е полезно за здравето, съобщи в. Daily Telegraph.
Учените твърдят, че когато закуската, обядът и вечерята се съчетаят с две допълнителни похапвания през деня, по-лесно се отслабва. А пропускането на едно хранене, например на закуската, може да има точно обратния ефект.
Изследователите са наблюдавали здравословното състояние на 4000 деца от момента на раждането до достигането на 16-годишна възраст, допълва БТА. Специалистите са установили, че тези от тях, които са се хранили по пет пъти на ден, са били с по-нисък индекс на телесната маса.
Дори наличието на наднормено тегло при родителите не е влияело на резултата. Пропускането на едно от всекидневните хранения е водило до натрупване на наднормени килограми.
Финландските учени са уверени, че хранителните навици са важен рисков фактор за затлъстяването. Тяхното влияние върху теглото е по-голямо от това на другите фактори.
Водещи
-
Взрив във военния завод „Арсенал“ в Казанлък, има загинал (ОБНОВЕНА)
По първоначална информация ударната вълна е съборила помещение
03.07 | 19:08
-
След 6 години ремонт, пътят Ботевград – Мездра вече е отворен ОБЗОР
Ще направи ли това пътуването през Северозападна България по-бързо и безопасно.
03.07 | 17:59
-
София: Временни ограничения на движението в три транспортни подлеза ще има поради измиване
От 00:00 часа до 4:30 часа на 8 юли се забранява влизането на пътни превозни средства по бул....
03.07 | 17:40
-
Съюзът на артистите: Искате ли оставката на Тошко Йорданов?
Обезпокоителни изказвания в културната сфера
03.07 | 17:20
Най-четени
-
Иво Сиромахов публикува нови остри критики към депутатите в социалните мрежи
Призив за премахване на депутатите
03.07 | 11:30
-
Риба балон е била уловена край Севастопол
Най-големият риск идва от токсина в тъканите ѝ, който не се разрушава при готвене и прави...
03.07 | 10:15
-
Оставката на бившия вече съпредседател на "Продължаваме промяната" като депутат ще бъде гласувана
Дневният ред на пленарната седмица предвижда прекратяване на правомощията на Петков като...
03.07 | 09:15