Колкото по-честни, толкова по-здрави 09.08 | 10:15
Истината, цялата истина и само истината за по-добър живот

Честността се оказва действително най-добрата стратегия, защото изричането на истината може да доведе до по-добро здравословно състояние. По-малкото лъжи могат да доведат до подобряване на физическото и психическото състояние, става ясно от ново изследване, цитирано от в. Daily Express.
В проучването, в което са взели участие 110 възрастни, тези от тях, които в рамките на десет седмици са ограничили лъжите до три на седмица, са имали по-малко психологически проблеми. Те също така се чувствали по-малко тъжни и напрегнати и били физически по-здрави.
Хората, които се придържали към истината, също така се радвали на по-добри взаимоотношения с другите и се справяли по-добре в различни социални ситуации.
На половината от участвалите в изследването на американския университет "Нотр Дам", щата Индиана, им е било казано да спрат да изричат големи или малки лъжи, докато на останалите участници не им били дадени никакви инструкции. И двете групи всяка седмица са минавали през детектор на лъжата, а също така са им правени изследвания за физическото и психическото здраве и за състоянието на връзките им с другите.
Резултатите показали силна връзка между по-малкото лъжи и по-доброто здраве при изследваните от "честната група". След това било казано и на хората от другата група да намалят броя на лъжите. Това довело до по-доброто им физическо и душевно здраве само за седмица.
Проучването, което беше представено на 120-тия годишен конгрес на Американската психологическа асоциация, също така разкри, че по-малкото лъжи водят до подобряване на отношенията с близките, приятелите и изобщо другите.
"Ние открихме, че участниците могат целенасочено и драматично да намалят лъжите в ежедневието си и това от своя страна е свързано със значително подобряване на здравето", посочи проф. Анита Кели.
Водещи
-
Кой ще плати сметката за по-високите разходи за отбрана в ЕС?
На 4 март президентът на Европейската комисия (ЕК) Урсула фон дер Лайен официално обяви...
30.03 | 18:00
-
Журналисти: Пеевски е засечен от радара на Европрокуратурата
Теодора Георгиева да излезе публично и да говори, призоваха Атанас Чобанов и Николай Стайков
30.03 | 17:40
-
Отиде си звездата от "Шогун" и "Птиците умират сами" Ричард Чембърлейн
„Нашият обичан Ричард вече е с ангелите“, заяви дългогодишният партньор на Чембърлейн Мартин...
30.03 | 16:54
-
Ето какво се случва с децата на убития висаджийски бос Георги Илиев и жена му Мая
Криста и Андреа бяха осиновени от тях само няколко месеца, преди Главния да бъде ликвидиран от...
30.03 | 17:20
Най-четени
-
Пастрокът обменял клипове с гаврите над 5-годичния Адриан с майка му
Това става ясно от обвинителния акт
30.03 | 13:40
-
Пеевски: Честит Рамазан Байрам!
"Пожелавам на всички здраве, благоденствие и мир в домовете", заяви лидерът на "ДПС-Ново...
30.03 | 10:40
-
Ахмед Доган прави нова партия?
"Участваме в правителство, в което дефакто не участваме. Беше грешка", заяви бившият депутат и...
30.03 | 17:00
-
Ангелов: Проруските партии се събраха, за да атакуват влизането на България в еврозоната
"Ако госпожа Георгиева се е срещала с Пепи Еврото, това много ни притеснява", категоричен е...
30.03 | 16:00