Колкото по-честни, толкова по-здрави 09.08 | 10:15
Истината, цялата истина и само истината за по-добър живот

Честността се оказва действително най-добрата стратегия, защото изричането на истината може да доведе до по-добро здравословно състояние. По-малкото лъжи могат да доведат до подобряване на физическото и психическото състояние, става ясно от ново изследване, цитирано от в. Daily Express.
В проучването, в което са взели участие 110 възрастни, тези от тях, които в рамките на десет седмици са ограничили лъжите до три на седмица, са имали по-малко психологически проблеми. Те също така се чувствали по-малко тъжни и напрегнати и били физически по-здрави.
Хората, които се придържали към истината, също така се радвали на по-добри взаимоотношения с другите и се справяли по-добре в различни социални ситуации.
На половината от участвалите в изследването на американския университет "Нотр Дам", щата Индиана, им е било казано да спрат да изричат големи или малки лъжи, докато на останалите участници не им били дадени никакви инструкции. И двете групи всяка седмица са минавали през детектор на лъжата, а също така са им правени изследвания за физическото и психическото здраве и за състоянието на връзките им с другите.
Резултатите показали силна връзка между по-малкото лъжи и по-доброто здраве при изследваните от "честната група". След това било казано и на хората от другата група да намалят броя на лъжите. Това довело до по-доброто им физическо и душевно здраве само за седмица.
Проучването, което беше представено на 120-тия годишен конгрес на Американската психологическа асоциация, също така разкри, че по-малкото лъжи водят до подобряване на отношенията с близките, приятелите и изобщо другите.
"Ние открихме, че участниците могат целенасочено и драматично да намалят лъжите в ежедневието си и това от своя страна е свързано със значително подобряване на здравето", посочи проф. Анита Кели.
Водещи
-
Ето как се определя нашата карма
Обикновено или будят някакво особено страхопочитание, или звучат толкова абстрактно и...
28.04 | 17:59
-
Детското отделение в Многопрофилната болница „Проф. д-р Параскев Стоянов“ в Ловеч
Той добави, че детското отделение не работи от 18 април и се очаква да заработи на 7 май....
28.04 | 16:59
-
Затварят „Хемус“ за ремонт
Трафикът ще се пренасочва от пътен възел „Ботевград“ по път II-17, по път I-1 Ботевград -...
28.04 | 16:45
Най-четени
-
АПИ: До сряда струва 87 лева, после цената скача
Припомняме, че системата за онлайн продажба дава възможност винетката да бъде купена до 30...
28.04 | 12:15
-
Лидерът на ГЕРБ Бойко Борисов заминава за конгрес на ЕНП
В конгреса ще участват евродепутати, премиери, еврокомисари и лидери на партии от семейството...
28.04 | 16:15
-
Евелин Банев - Брендо не се яви в съда
Преди това той изчезна малко, след като получи 6 години затвор за пране на пари.
28.04 | 11:45