Лошата стойка виновна за сериозните ни здравни проблеми 19.03 | 16:04

Тя може да причини стомашни проблеми, както и високо кръвно налягане

От Елена Кирилова

Лошата стойка може да стане причина за редица болести, включително високо кръвно и стомашни проблеми, съобщава Daily Mail.

Фактът, че хората прекарват все повече време седнали и не се движат достатъчно, е достатъчна предпоставка за здравословни проблеми, смята Робърт Маккой, лектор по анатомия в Британския колеж по остеопатия.

Според учените хората, които ходят прегърбени, страдат по-често от депресии и се оплакват от липса на енергия.

По думите на Маккой само десетина минути в седнало или изгърбено положение, за да се изморят мускулите на гърба. Когато това се случи, започваме да се прегърбваме напред.

Тези, които постоянно стоят превити над компютъра или зад волана често страдат от болезнено изтръпване на раменете и гърба. Всичко това води до повишено кръвно налягане, защото има връзка между мускулите на врата и областта на мозъка, която регулира кръвното налягане.

Активността кара клетките да изпращат сигнали и по този начин те биват оросявани нормално. При неподвижно състояние кръвното налягане се повишава, предаде БТА. 

Лошата стойка се отразява много зле на жените, като води до допълнително натоварване на пикочния мехур и мускулите на пелвиса, което става причина за изпускания.

Лошата позиция причинява и мигрена, до проблеми със стомаха и храносмилателни проблеми, както и киселини.

Водещи

Най-четени