На трапезата на българина липсват витамини 22.10 | 17:24
Хората у нас и в Румъния ядат най-малко плодове и зеленчуци в ЕС

На трапезата в българските домове има липса на витамини, които се получават от плодовете и зеленчуците. Това показват данните на Евростат. Според тях българите и румънците ядат най-малко растителна храна в ЕС. Положението със здравословното хранене във всички държави-членки не е розово, но у нас и в северната ни съседка е най-зле.
Трапезата на нашенеца обаче е с една идея по-здравословна от тази при румънците. Едва 4.4% от българите консумират необходимата доза от 0.5 кг плодове и зеленчуци на ден. В Румъния тази норма спазват едва 3.5 на сто от хората. Най-добро е положението при жителите на Великобритания, където 33.1% спазват препоръките за половин килограм плодове и зеленчуци на ден.
Макар да са много повече спрямо у нас и в Румъния, хората в ЕС също не се хранят особено здравословно. Едва 14.4% от гражданите на държавите-членки си доставят препоръчителната доза плодове и зеленчуци ежедневно. В същото време 34.4 на сто от европейците дори не консумират такива храни всеки ден, предаде КРОСС.
Стандартите на ЕС изискват човек да приема всеки ден минимум пет порции плодове и зеленчуци средно по 100 грама всяка. Освен че са хранителни, те помагат за предотвратяването на няколко вида болести като затлъстяване, диабет и някои видове рак. Но данните на европейската статистическа агенция доказват, че тези препоръки далеч не се следват стриктно.
Водещи
-
Високи температури и риск от градушки
24.07 | 08:00
-
Пети протест във Варна в подкрепа на кмета Благомир Коцев
Събралите се издигнаха плакати "Свобода за Благо", "Днес е Благо, утре си ти", "Защо пускате...
23.07 | 21:01
-
Вот на недоверие - най-рано през септември
От ПП-ДБ ще търсят ясна тема и широка подкрепа, за да не се окаже, че вотът само засилва...
23.07 | 21:00
-
Ново проучване: Пандемията е ускорила стареенето на мозъците ни
Хора, които не са боледували от COVID-19, също са засегнати
23.07 | 20:45
Най-четени
-
11-месечно бебе почина след поставена ваксина в УМБАЛ - Бургас
Родителите са поискали да бъде извършена аутопсия, която да покаже точните причини за смъртта...
23.07 | 13:30
-
Опасни бактерии дебнат летовниците в Черно море
В САЩ например около 1 на 5 заразени умира в рамките на два дни.
23.07 | 11:59
-
България иска заем до 3 млрд. евро за укрепване на евроотбраната
Исканата финансова помощ е с минимален праг в размер на 2 745 700 000 евро и максимален праг...
23.07 | 15:10
-
Васил Терзиев внесе предложение до Столичния общински съвет за изменение на подробния устройствен план в местност "Кръстова вада"
Връщане към законните параметри
23.07 | 09:59