Никога не пропускайте вечерята! 25.05 | 17:15
Експертъ обясни, че едно или две хранения на ден не са достатъчни

При отслабване мнозина спират да ядат вечер. Защо не трябва да правите това, диетологът Кирил Стрелников каза на изданието Podmoskovye Segodnya.
Експертът обясни, че едно или две хранения на ден не са достатъчни. Най-предпочитан е класическият принцип на хранене, който включва наличието на закуска, обяд и вечеря. Това ще направи храненето балансирано и ще избегне скоковете на кръвната захар, пише vesti.bg, позовавайки се на Рамблер.
Стрелников отделно отбеляза, че неграмотното хранене може да повлияе неблагоприятно на здравето, по-специално на това как работи сърдечно-съдовата система. Когато човек пропусне хранене, тялото не получава необходимата енергия, за да функционира нормално.
Водещи
-
Трагедия! Жената във Варна - убита от сина си
Тя го спипала да се друса в парка, тоя я намушкал няколко пъти в сърцето
18.09 | 19:00
-
Пореден опит за измама с есемеси от името на НЗОК
НЗОК предупреждава, че това са пиратски съобщения, обикновено изискващи конкретно действие на...
18.09 | 18:40
-
Григор Димитров ще участва на АТР 250 в Стокхолм
Състезанието е сред любимите за българина, който е играл четири пъти на финал там и има титла
18.09 | 18:20
-
Тръмп и Стармър подписаха споразумение за технологично партньорство
То е в областта на изкуствения интелект, квантовите изчисления и ядрената енергия
18.09 | 18:00
Най-четени
-
Василев след словесния сблъсък с Пеевски: Радваме се, че най-сетне се разходи по тротоарите на София
На въпрос докога ще продължи блокадата, той отговори, че за всички депутати е добре всеки ден...
18.09 | 10:30
-
Костадинов: МВР се появява по улиците само при протести или за да дебне шофьори
„Възраждане“ излезе с декларация от парламентарната трибуна във връзка със засиленото...
18.09 | 10:59
-
Българската православна църква почита днес паметта на Свети Евмений
Народни вярвания и традиции
18.09 | 08:30