Работата в офиса ни състарява 16.09 | 12:46
Неблагоприятен ефект е и появата на „старческо“ акне
![Работата в офиса ни състарява](http://inews.bg/pictures/1041620_1004.jpg)
Ако работите по цял ден в офиса, а в добавка полагате и извънреден труд, допълнителното заплащане няма да е единственото, което ще си осигурите. В допълнение ще получите и още нещо - по-бързо състаряване отколкото си представяте. Това предупреждават британски експерти, цитирани от в. Daily Express.
Седенето и работата на бюро са пряко свързани със стареенето, споделя Джил Зендър, основател на клиника за кожно подмладяване.
Стойката с леко наведена напред глава над клавиатурата или лаптопа води до скъсяване на шийните мускули. В тази поза се увеличава и гравитационното притегляне върху долната челюст, което води до появата на двойна брадичка.
За да се избегнат неблагоприятните ефекти от продължителното гледане надолу при работа на бюро, е препоръчително екранът на компютъра или лаптопа да е позициониран правилно.
Според предишно изследване стресовото състояние вреди на важна ДНК в телесните клетки. Според учените под напрежение се засилва секрецията на мастните клетки, като неблагоприятният ефект е появата на т. нар. "старческо" акне.
За да се избегне това, специалистите препоръчват 5-минутна разходка извън офиса, допълва БТА. Краткото време на открито повишава нивата на витамин D, като по този начин се стимулира производството на важните за младежкия вид на кожата еластан и колаген.
Водещи
-
Кирил Петков: Ще следим всяка позиция в регулаторите
Лидерът на "Продължаваме промяната" изрази притеснение, че управляващата коалиция вече е...
10.02 | 18:00
-
„Ергенът“ за пореден път доказа, че е истински феномен в родния телевизионен ефир
Стартът на приключението за Виктор Русинов и Мартин Николов, както и техните индивидуални...
10.02 | 17:40
-
Средната пенсия на предсрочно пенсиониралите се ще е по-висока от редовната
Като брой тези хора са 52 342-ма на фона на над 1 214 000, които са излезли в пенсия като са...
10.02 | 17:20
-
"Възраждане": От НСИ не искат да ни предоставят първичните данни
От "Възраждане" обявиха организирането на национален протест срещу присъединяването на...
10.02 | 16:45
Най-четени
-
Хепатолог отсече: Медът е 80% захар - по-вкусен е, отколкото полезен
Също така според Вялов медът съдържа органични киселини, които биха могли да бъдат полезни за...
10.02 | 13:15
-
Софийски квартали остават без парно и топла вода
Едни от най-честите дела, които потребителите в столицата водят, са с "Топлофикация – София“,...
10.02 | 10:46
-
Между 460 и 500 хил. пътници ползват столичното метро на ден
За разширението на третата линия на метрото през столичния кв. "Слатина" той обясни
10.02 | 15:30