Рецепта зa сияещо лице и подмладена кожа 06.11 | 12:15
В тази статия ще разгледаме защо зеленият сок е толкова полезен за здравето на кожата и какво можем да включим в една бърза и вкусна рецепта

Зеленият сок е пълен с витамини и минерали, който не само подпомагат общото ви здраве, но и прави чудеса за кожата. В тази статия ще разгледаме защо зеленият сок е толкова полезен за здравето на кожата и какво можем да включим в една бърза и вкусна рецепта.
1. Защо зеленият сок? Ползите за здравето на кожата
Зеленият сок е източник на антиоксиданти, като витамини A и C, които подпомагат борбата със свободните радикали и поддържат кожата здрава и млада.
2. Освежаване и хидратация
Водата, съдържаща се във вечнозелените растения, помага за поддържането на оптималния хидратационен баланс в организма.
3. Противовъзпалителни свойства
Зеленият сок е богат на фитонутриенти, които имат противовъзпалителни свойства.
4. Рецепта
Съставки:
1 краставица, почистена и изрязана
1 ябълка, изчистена и нарязана
спанак
1/2 лимон, изцеден
1 чаша вода
Няколко капки мед (по желание)
Инструкции:
Поставете краставицата, ябълката и спанака в блендер.
Добавете водата и лимоновия сок.
Блендирайте съставките до получаване на хомогенна смес.
Ако искате по-сладък вкус, добавете няколко капки мед и разбъркайте.
Зеленият сок е не само витаминен бустер, но и подарък за вашата кожа. Включете този зелен еликсир в ежедневната си рутина и наслаждавайте се на здрава и сияйна кожа.
Водещи
-
"Продължаваме промяната" обяви, че официалната им страница в интернет е била подложена на хакерска атака
Защитите ни се активираха навреме и реални проблеми с достъпа нямаше
23.07 | 12:15
-
Военни и хеликоптери на ВВС гасят пожари на няколко места в страната
29 военнослужещи с 6 броя техника от формированията на Сухопътните войски в Мусачево и Горна...
23.07 | 11:30
-
На 23 юли православната църква почита паметта на светите мъченици Трофим и Теофил
В народния календар, този ден е известен като Трофимовден или Трофимовци.
23.07 | 10:59
-
Борисов: ПП-ДБ са готованци
Лидерът на ГЕРБ Бойко Борисов с коментар пред журналисти от кулоарите на НС по актуални теми....
23.07 | 10:45
Най-четени
-
Васил Терзиев внесе предложение до Столичния общински съвет за изменение на подробния устройствен план в местност "Кръстова вада"
Връщане към законните параметри
23.07 | 09:59
-
Принца на мрака Ози Озбърн, който си отиде на 76 г. във вторник
Групата Black Sabbath, с която той положи основите на хеви метъла, публикува негова снимка от...
23.07 | 09:14
-
Въведено е частично бедствено положение в Тополовград заради пожар в Сакар
Предупреждение за населението
23.07 | 10:15