Усмихвайте се, за да не сте стресирани! 02.08 | 10:25
Усмивката значително понижава пулса при наличието на отрицателни емоции
Смехът е нещо, специфично не само за хората - въпреки твърденията на Аристотел, че от всички живи същества се смее само човекът.
А пък учените в наше време твърдят, че 15 минути забава с приятели притъпяват усещането за болка с 10%.
Смехът се оказва, освен гарант за добро настроение, но и лечител - ново американско изследване твърди, че има изключително ефективен начин да се справим със стреса и да предпазим сърцето си, което често става негова жертва. Става дума именно за усмивката, пише Jenite.bg.
Усмивката значително понижава пулса при наличието на отрицателни емоции.
Усмивката по време на кратка стресова ситуация може да помогне за намаляване интензивността на стресовата реакция на тялото, независимо дали човекът в действителност е щастлив, категорични са психолозите.
Още за "лечебните" свойства на усмивката може да прочетете тук.
Водещи
-
Командирът на „Граф Игнатиево“ ген. Николай Русев става шеф на ВВС
Това предлага МС с решение на президента Радев
12.03 | 15:45
-
Новата минимална заплата в Гърция удари рекорд
Съседката ни продължава да повишава доходите си, докато България остава на последно място в ЕС
12.03 | 15:30
-
Държавата слага лимит на надценките - законопроектът е готов
Земеделци и доставчици ще получават справедлива цена за своя продукт, обеща министър Тахов
12.03 | 15:20
-
Най-четени
-
Екатерина Михайлова: Тръгнали сме към дъното
Особено критично проф. Михайлова се отнесе към писмото, изпратено от прокуратурата до...
12.03 | 09:15
-
Трагичен инцидент отне живота на двама абитуриенти на 18 години при тежка катастрофа
По случая е образувано досъдебно производство, което ще изясни всички обстоятелства около...
12.03 | 09:59
-
Експерти: Вотът е опорочен, конституционен преврат, да се хвърли държавата в хаос изглежда провокирано
Заради истерията около предишните избори е започнат процес, който никой не е знаел къде ще...
12.03 | 10:15
-
Трите мобилни оператора в България предупредиха за възможни прекъсвания на 15 март
Оптимизацията е част от дългосрочните усилия за подобряване на мрежовото покритие и качеството...
12.03 | 11:45
