Шоколад за фина фигура 27.03 | 16:23
Хората, които редовно похапват от какаовия десерт, са по-слаби, установиха американски учени

Хората, които редовно ядат шоколад, всъщност са по-слаби, установи ново проучване, публикувано в Archives of Internal Medicine.
Изследването е направено в Сан Диего сред 1018 американци на възраст между 20 и 85 години. Учените наблюдавали хранителния режим, приема на калории и индекса на телесната маса на всеки участник.
Изненадващо те открили, че хората, които хапвали шоколад няколко пъти седмично като цяло били по-слаби от тези, които отбягвали какаовите блокчета. Връзката между редовния прием на шоколад и по-ниския индекс на телесна маса се запазила, дори когато били взети предвид и други фактори като спортуването.
Въпреки че шоколадът е много калорична храна, учените смятат, че той съдържа вещества, които могат да улесняват "топенето" на килограмите.
Проучването не е установило връзка между количествата погълнат шоколад и слабеенето. Изглежда от значение е редовната консумация на сладкия десерт, а не колко грама ще бъдат изядени.
Според учените вероятността откритието им да се окаже плод на чиста случайност е минимална – 1 на сто.
"Откритията ни всъщност водят до извода, че самият състав на калориите, не само броят им, има значение за тяхното влияние върху теглото", казва ръководителят на научния екип д-р Беатрис Голъмб, цитирана от BBC.
Това не е първият път, в който изследване установява, че шоколадът може да влияе благоприятно върху здравето. Други учени са стигали до извода, че той може да е полезен за сърцето, а консумацията на определени видове шоколад се отразява добре върху кръвното налягане и нивата на холестерол.
Натуралният шоколад например съдържа антиоксиданти, които помагат в борбата със свободните радикали – нестабилни химически съединения, които увреждат клетките.
Въпреки обнадеждаващите резултати от новото изследване, учените съветват да бъдем внимателни – прекаляването с количествата шоколад със сигурност не води до нищо добро заради високото съдържание на захар и мазнини.
Водещи
-
Андрей Райчев: Как да работи парламент, в който 8 партии са в смъртна схватка
"Причините са две: страхът от нови избори и фактът, че България е на ръба на приемането на...
14.03 | 18:00
-
ЦИК обяви имената на още двама депутати
Решение на Конституционния съд и нови депутати
14.03 | 17:20
-
Общо 15 000 души в областта са изложени на риск от замърсена питейна вода
Бедствено положение в село Стрелец
14.03 | 16:59
-
Кремъл: Путин е изпратил съобщение на Тръмп относно предложението за примирие с Украйна
Той отбеляза, че има „резерви” относно предложението за 30-дневно прекратяване на огъня, като...
14.03 | 16:45
Най-четени
-
Японска компания заменя пукащите балончета с ядливи пуканки
Иновативна японска хранителна компания предлага революционно решение в света на опаковките,...
14.03 | 15:15
-
Пренареденият пъзел: „Величие“ влиза в парламента – ще има ли правителство
По думите му един депутатски мандат е приблизително около 10 000 гласа, „това означава, че...
14.03 | 09:30
-
Ивайло Мирчев с коментар за това, което се случва в момента с бюлетините
Оттук нататък единственият вариант е Бойко Борисов да си работи с Делян Пеевски, поясни той.
14.03 | 10:15
-
Кирил Петков: Пеевски щял да прави държавна лавка. Човек, който преяжда всеки ден, ще храни бедните- пълен абсурд!
По думите му вчера управляващата коалиция е била „изнасилена“ от Пеевски още преди идването на...
14.03 | 14:45