"Новата опасност" – плодовите сокове 09.09 | 12:39

Съдържали много захар и водели до напълняване

От Кремена Бедерева

Толкова рекламираните от знаменитости плодови сокове и нектари съдържат прекалено много захар и предразполагат към напълняване, съобщи в. Daily Mail.

Двама американски диетолози изтъкват, че те не отстъпват по захар на газираните напитки, съдържат прекалено много фруктоза, а освен това често промишлените са обогатени и с царевичен сироп.

Бари Попкин и Джордж Брей нарекоха плодовите сокове "новата опасност" и казаха, че макар и да ги хвалят като полезни и съдържащи еквивалента на шест портокала, ползата от тях е нищожна в сравнение с изяждането на един плод.

По тази причина проф. Попкин призова соковете да бъдат извадени от препоръките за здравословно хранене, допълва БТА.

Миналата седмица доклад на Британската медицинска асоциация посочи, че пиещите плодови сокове са по-застрашени от диабет от хората, които ядат само плодове, заради затлъстяването.

затлъстяване килограми захар сок напълняване плодов сок плодови сокове нектар

Водещи

Всичко от днес (3)

Най-четени