Кратката отпуска застрашава здравето и живота ни 31.07 | 15:40
Това сочат резултатите от изследване на финландските учени

Според последни проучвания на кардиолози от Университета в Хелзинки, кратките годишни отпуски могат да имат сериозни и дори фатални последици за здравето. За да избегнем риска за здравето си, е необходимо всяка година да си осигуряваме минимум четири седмици почивка. Липсата на достатъчно отдих, дори при хора, които са в добро здраве и водят природосъобразен начин на живот, може да увеличи риска от сърдечносъдови заболявания.
Изследването на финландските учени
В изследването на финландските учени са участвали 1222 мъже на възраст над 40 години. Сред тях имало както здрави хора, така и такива с наднормено тегло и нездравословни навици, които са изложени на риск от сърдечносъдови заболявания. Резултатите от изследването показали ясна връзка между продължителността на живота и размера на годишната отпуска на участниците. Оказало се, че дори и здравите хора, които ползвали по-кратки отпуски, умирали по-рано в сравнение с тези, които си осигурявали по-дълги периоди на почивка.
Тези заключения подчертават важността на достатъчния отдих за поддържане на доброто здраве. Независимо от здравословното състояние и начина на живот, осигуряването на достатъчно време за почивка всяка година е ключово за намаляване на риска от сърдечносъдови заболявания и за удължаване на живота.
Водещи
-
Желязков: България е готова да участва в решението за мир и сигурност за Украйна
Той учяствя във видеоконферентна среща на държавни и правителствени ръководители и на...
15.03 | 18:00
-
Милена Тодорова с второ място на биатлон на състезанието в Поклюка
За националката това е най-добро постижение в кариерата за Световната купа
15.03 | 17:40
-
"Хора, места и вещи" с първа постановка на българска сцена
Драматичният театър "Сава Огнянов" в Русе гостува на софийската публика с най-новия си...
15.03 | 16:59
Най-четени
-
Граждани излизат на протест в Триъгълника на властта
Искат пълно касиране на вота и оставка на правителството
15.03 | 10:00
-
Трима загинаха при катастрофа в Благоевградско
Автомобилът е излязъл извън пътното платно
15.03 | 11:20
-
Корнелия Нинова: Пеевски държи Борисов за гърлото чрез зависимостите му
Не можаха да купят мен и затова купиха обкръжението ми
15.03 | 12:00