Астрономическата пролет настъпва днес 20.03 | 10:03

Точно в 18:15

От iNews.bg

Със сняг започва последния ден на зимата. Днес в 18.15 часа настъпва астрономическата пролет.Пролетта е сезон, който ни носи цветове, аромати и желание за обновление. Какво да направим, за да се чувстваме по- добре. Съветите на пулмолог, психотерапевт и интериорен дизайнер събра Анна Кандова.

Макар дъждовна и прохладна, пролетта неумолимо настъпва и събужда желание за свежест и обновление.д-р София Ангелова, пулмолог: Пролетта е време, в което се прочистваме ние самите, прочистваме душите си, но прочестваме и къщите си. Все пак се възражда нов живот. Хубаво е да се освободим от излишните вещи. Колкото по-малко вещи в една стая - толкова повече въздухЕмилия Симеонова, психотерапевт: Ние се повлияваме абсолютно от всичко, което ни заобикаля, повлияваме се от енергията на цветовете.Зеленината ни зарежда. Пролетта затова ни кара за се чувстваме радостни , защото тя е пъстроцветна.Ирина Иванова, интериорен дизайнер: Човек трябва да започне с терасата си. Защото българинът неглижира отворените пространства на жилището си. Цветни възглавници, един стар сандък, който да боядисаш в цвят, който ти харесва е най-евтиния начин, по който може да създадеш една атмосфера, да се възползваш от хубавото време, слънцето, вечер птиците пеят и имаш още една стая в жилището си , която през лятото ще ползваш основно.

Пролетното почистване ни носи здраве.Ние отделяме повече внимание на въздуха навън , който дишаме не обръщаме внимание на въздуха вътре. Оказва се, че 80 процента от живата си прекарваме в затворените помещения. В къщи и в офисите.Какво трябва да направим? Преди всичко трябва да проветряваме къщите, проветряване означава обаче да създадем условия за движение на въздуха, т.е. да има течение. В проветрената среда вирусите и бактериите не виреят

Пролетта ни носи хубави мисли и усмивка.Ако се усмихнем, дори да не сме в добро настроение, мигновено от периферната нервна система се подава сигнал към централната нервна система, а клетките изпълняват нашите мисловни или рефлекторни желания и моментално отправят сигнали към ендокринната система, започва продукция на добрите хормони това се връща като едно много добро настроение.Самата усмивка тя е най- мощната енергия на личността и когато се срещнем и се усмихваме ние взаимно се облъчваме с една много добра енергия.

Освен в мислите, защо не внесем пролет и у дома?Текстилът много въздейства върху усещанията, върху атмосферата на едно пространство и само с текстила може да го прекроиш и да му създадеш ново звучене.Дори най-завършените интериори, без платове, без интериорния текстил са сухи, скучни без душа.

Смяната на сезона е възможност за промяна, шанс за начало, от което да се възползваме.

Водещи