Невъзможна трансформация: двойка загуби 230 килограма (СНИМКИ) 18.09 | 15:19
Как точно се губят подобно количество килограми?

Преди да се решат да променят визуалните си осанки до неузнаваемост, Джъстин и Лорън Шелтън са тежали съответно по 270 и 155 килограма.
Джъстин е на 27 години, докато Лорън – на 26. Днес теглото на двамата е 111 килограма за Джъстин и 75 килограма за Лорън.
В края на 2011 година членовете на семейството започват да осъзнават колко над нормалното е теглото им, след като преживяват серия от крайно неприятни инциденти, свързани с килограмите.
Това мотивира двойката да промени живота си и през февруари 2012 година местният физиотерапевт Лин поставя началото на специална програма, която Джъстин и Лорън трябва да следват, за да не допуснат утежняване на здравословното си състояние.
"В нощта след като Лин ни даде програмата, ние изхвърлихме всички храни от шкафовете и започнахме всичко (в нашия живот) отначало. Намалихме значително солта, хляба, зърнените храни, маслото, подправките и месото, богато на мазници", разказва пред HP Джъстин и продължава: "Започнахме високопротеинова диета, съставена от сухо месо и много пресни зеленчуци и плодове. Освен това хапвахме много рядко. Направо можех да преброя на пръстите на двете си ръце колко рядко се хранехме."
"Днес качеството ни на живот е значително подобрено и можем да правим много повече неща, отколкото преди диетата. Научихме се да оценяваме малките неща в живота, за които много хора никога не са се замисляли: вече можем да пазаруваме дрехи с нормални размери, да закопчаваме коланите си, когато летим в самолет, да стоим нормално седнали на стол, както и да се возим на влакче на ужасите."
Нямаме какво да добавим, освен огромни дози респект.
Водещи
-
ЕК предлага предлага таксата за разрешение за пътуване до ЕС на чужденци, за които не се изисква виза, да се повиши
Комисията уточнява, че се очаква това да стане до края на следващата година
18.07 | 16:15
-
АПИ ще ограничава движението на камионите над 20 тона от понеделник до петък в следобедните часове поради очакваните високи температури
Изключения от забраната
18.07 | 15:59
-
БСП-ОЛ искали Мая Манолова, но по-важно било да има избран омбудсман
Той обясни, че е имало съгласие с партньорите в управлението, да има избран омбудсман, за да...
18.07 | 15:45
Най-четени
-
Радев: Площадите са пълни, българите протестират срещу отказа от допитване и въвеждането на еврото без необходимите условия и подготовка
Демокрацията у нас е фасадна. Правителството е декор на дуото Пеевски - Борисов. Правосъдието...
18.07 | 13:28
-
Денков: Ние се намира в състояние на диктатура
"Не ни е страх. Няма достатъчно белезници за хората в София", заяви той.
18.07 | 11:59
-
Адвокатът на Благомир Коцев: Няма доказателства за искан подкуп
Съмнения за изкуствени записи
18.07 | 10:59
-
След инцидента в Слънчев бряг и последвалото задържане, Жана Бергендорф проговори за първи път
Певицата, станала известна с победата си в "X Factor", реагира с ирония към критиките и...
18.07 | 10:45