Отслабвайте, докато гледате 01.07 | 11:58
Гледане на клипове вталява и създава здравословни навици

Закръглените американки сваляли част от излишните килограми след гледане на видеоклипове, в които подобни на тях виртуални персонажи им демонстрирали "правилно" поведение – например занимавали се с аеробика, става ясно от статия, публикувана в Journal of Diabetes Science and Technology.
"Пилотното изследване показва, че не е задължително да си геймър, за да използваш виртуалната реалност за придобиване на навици и знания, помагащи да свалиш килограми. Това неголямо изследване ни навежда на мисълта, че виртуалната среда може да се окаже добър начин за придобиване на полезни за здравето навици", пояснява Мелиса Наполитано от университета "Джордж Вашингтон".
За пилотното изследване Наполитано и колегите й избрали осем жени с наднормено тегло. Повечето от тях никога не били се докосвали до виртуалната реалност. Учените записали видео, в което компютърни персонажи действали в четири различни ситуации, например тренирали на пътеката за бягане или избирали за обяд по-малка порция. Жените избирали цвета на кожата и формата на тялото на аватарите така, че персонажите да приличат на тях.
В продължение на месец жените гледали веднъж седмично 15-минутното видео. За времето на изследването участничките средно загубили по килограм и половина, което е сравнимо с резултатите, обещавани от повечето диети, но изследователите се надяват, че придобитите навици ще помагат на жените да смъкват тегло и след като прекратят гледането на клиповете.
По-рано учените от Станфордския университет показаха как виртуалната реалност може да се използва за формиране и укрепване на различни навици. В техни експерименти хора, наблюдаващи подобни на тях персонажи върху пътеката за бягане, сами на следващия ден пристъпвали към упражнения. Ако аватарът не приличал на доброволеца, това оказвало по-малък ефект, допълва РИА Новости.
Водещи
-
Министерство на културата отчете резултатите от първите 100 дни от управлението на Мариан Бачев
Министерството отчита, че са обявени 17 от общо над 30 необявени конкурса, като за някои от...
25.04 | 16:59
-
Кристалина Георгиева: Световната икономика е изправена пред сериозно изпитание 3
Според директора на МВФ, това поставя държавите в изключително трудна ситуация и прави спешно...
25.04 | 16:45
-
Във вторник е първото заседание по делото срещу съпредседателя на „Продължаваме промяната“ Кирил Петков
Петков е с повдигнато обвинение от 10 януари
25.04 | 16:30
-
Манол Генов издаде заповеди за обявяване на две нови защитени територии
С променените режими се забранява провеждане на сечи, с изключение на отгледни, санитарни,...
25.04 | 16:15
Най-четени
-
Доверието в кабинета пада?
Съдбата на този кабинет ще бъде решена от потенциални противоречия вътре в управляващата...
25.04 | 10:59
-
Задава се нова порция от пролетни празници и почивни дни
Отново има възможност за комбинации, които да удължат почивката за всички.
25.04 | 09:45
-
Радев: Няма 100 дни кабинет „Желязков”, а ново начало на модела „Борисов”
Според него има министри, които искат да работят, но нямат и няма да имат свободата да го...
25.04 | 12:34
-
Теменужка Петкова: Елиминираме ефекта на правителствата на модела „Радев“
Елиминираме ефекта на правителствата на модела „Радев”. Това каза финансовият министър...
25.04 | 14:00