От седем дни отпуска почиваме три 15.06 | 11:04

През другите четири не можем да се освободим от натрупания стрес

От Олга Андреева

Очакваме отпуската с огромно нетърпение и планираме да я изпълним с максимум лентяйство и размазваща почивка. Какво се оказа обаче на практика – от традиционните седем дни отпуска, които взимаме, почиваме само три.

Проучване установява, че по-малко от половината време от заслужената почивка всъщност наистина се чувстваме отпуснати и спокойни.

Най-напрегнати са първите дни от отпуската, когато все още не можем да се освободим от натрупания стрес. Едва на четвъртия ден по обед започваме да изпитваме блажено спокойствие, че не ни чакат никакви ангажименти, можем да се излежаваме и да не правим нищо.

След това остават само няколко дни на истинска релаксация. Да не говорим, че към края започваме да се напрягаме защото се сещаме, че отпуската свършва.

Проучването е направено във Великобритания и установява още, че ¼ от британците дори по време на отпуска работят, а една трета признават, че мислят за работа , посочва в. Telegraph.

Повечето работници прекарват средно по три часа и 40 минути през отпуската си в работа или мислене за службата.

стрес почивка отпуска

Водещи

Всичко от днес (36)

Най-четени