Ранобудниците са по-щастливи 13.06 | 14:28
Тези, които стават по-късно, не се чувстват толкова бодри и мотивирани

Хората, които стават рано сутрин, са най-щастливи, сочи ново проучване, цитирано от в. Telegraph.
Резултатите от него показват, че ранобудниците като цяло са по-здрави и по-доволни от живота, в сравнение с "нощните птици”, защото по-лесно се адаптират към темпото на деня.
Учените от Университета в Торонто твърдят, че тези, които са по-активни вечер, са податливи на "социалната часова разлика”, в която биологичният часовник на човек не е в синхрон със социалните дейности.
В резултат тези, които стават сутрин рано, се чувстват по-будни, бдителни, по-щастливи и по-мотивирани за справяне с предизвикателствата.
"Ранобудните хора се чувстват по-щастливи от хората от "вечерния тип”, независимо дали са млади или стари, и нашите резултати показват, че преминаването към ранно ставане с възрастта може да има положителен ефект в емоционален план”, обяснява един от ръководителите на проучването.
Учените смятат, че щастието на ранобудниците се дължи на факта, че биологичните им часовници влизат в съответствие със социалните очаквания за това кога трябва да са будни и кога да спят.
Водещи
-
В момента над 20 строителни екипа извършват текущи ремонти в различни райони на територията на София
Продължава работата и по текущия ремонт на бул.“Евлоги и Христо Георгиеви“ от бул.“Драган...
24.07 | 17:59
-
ВКС прекрати делото срещу бившия шеф на разузнаването Кирчо Киров
Експертиза установи, че Киров не може да участва в процеса поради здравословни причини
24.07 | 17:18
-
С 31 гласа "за" и 13 "против" Столичният общински съвет прие доклада за довършването на бул. "Тодор Каблешков"
По-рано днес главният архитект на София Богдана Панайотова даде брифинг пред журналисти, на...
24.07 | 16:30
-
Историческо слънчево затъмнение ще потопи в мрак три континента на 2 август 2027 г.
Гибралтар също ще бъде предпочитана локация, макар и за по-кратко време.
24.07 | 16:45
Най-четени
-
Атанас Запрянов: 11 000 лева струва един час гасене на пожар с хеликоптер
„Борбата с огнената стихия изисква изключителна организация и ресурси – един час с въздушна...
24.07 | 13:59
-
Последната цифра от годината ви на раждане има своето скрито значение 2
Според китайския календар последната цифра от годината ви на раждане е свързана с един от...
24.07 | 15:00
-
Румен Радев връща за ново обсъждане в Народното събрание разпоредби от Закона за изменение и допълнение на Закона за здравното осигуряване
В мотивите си държавният глава заявява, че подкрепя законови мерки, целящи най-ефективното...
24.07 | 11:15
-
Народното събрание прие на второ четене промените в Закона за движение по пътищата
„Надявам се времето да покаже, че сме направили стъпка в правилната посока”, заяви той.
24.07 | 13:45