Трикове за сваляне на "любовните дръжки" 28.10 | 12:37
Няколко практични съвета

Паласките, или т. нар. "любовни дръжки", представляват натрупване на мазнини в областта на стомаха и талията. Те са много досадни и недобре изглеждащи. Дори и хора, които имат слабо тяло, понякога трупат там. Спортът е един от вариантите да се спасите от тях. Ние ще ви предложим и други.
Добре е да си направите разчет лично за себе си кои храни хапвате повече. Ако е нужно, извадете тефтерче и химикал и си записвайте, а в края на седмицата погледнете какви сте ги свършили. Ако в списъка присъстват прекалено мазни и вредни храни, то е добре да преосмислите начина си на хранене и да наблегнете на здравословните. Добре е да се направи и детоксикация на тялото.
Окажете се навреме от сладкишите, бонбоните и всички нездравословни десерти, продавани в магазините, които преливат от захар. Заменете ги с диетичните им аналози. Вече лесно можете да си намерите рецепти, които са много здравословни и също толкова вкусни.
Още полезни съвети ще намерите на страницата на Jenite.bg.
Водещи
-
След труса от 8,7 по Рихтер на Камчтка: В Русия извънредно положение, в Китай масова евакуация
Япония издаде предупреждение за тихоокеанското си крайбрежие за вълни от около 3 метра
30.07 | 14:00
-
Държавата отпуска 900 хиляди лв.за пострадалите при пожарите
Предложението е било на социалното ведомство
30.07 | 13:45
-
Пеевски внесе в НС предложение за закриване на КПК
Лидерът на „ДПС – Ново начало“ обяви още на 26 юли, че ще поиска закриването на...
30.07 | 13:20
Най-четени
-
Тази седмица влизат в сила ключови промени за движението по пътищата и за наказателната отговорност на шофьорите
Критики към новите мерки
30.07 | 09:59
-
Десислава Иванчева и нейната заместничка Биляна Петрова дадоха първо интервю след освобождаването си от затвора
Заплахи и притискания
30.07 | 10:59
-
Костадин Костадинов във връзка с пожарите: Нямаме никакъв прогрес
Той обвини българската държава в съзнателен саботаж на борбата с пожарите. "Постоянно в нашата...
30.07 | 10:45
-
Учителският синдикат подкрепя забраната на телефоните в клас
Синдикат "Образование" иска оценка по дисциплина в училищата
30.07 | 10:30