Храните, които правят жените щастливи 24.06 | 12:39
Това всъщност са продуктите, които най-вече ни разкрасяват

Справяне с промени в настроението, главоболие, работа, управление на домакинство, поддържане на отношения, да бъдеш добра майка и същевременно да си безупречно красива - всичко това са само част от ежедневните ангажименти на една жена. И единственото, което може да облекчи напрежението и да помогне на жената да бъде щастлива, е храната, пише БГНЕС.
Има някои храни, които помагат за превенция срещу болести, повишават имунитета, подхранват кожата и повишават серотонина. foodpanda показва някои храни - съюзници, които да направят нежната част от човечеството по-щастливи.
Червени чушки - това е най-силният източник на витамин C. Повишава имунитета и е превенция против появата на бръчки, което радва жените.
Сьомга - заради Омега 3 мазнините, сьомгата е прекрасна за вашето здраве. Тя има противовъзпалително действие и предпазва от сърдечно-съдови заболявания, освен това ви прави по-умни и красиви.
Шоколад - Внимание! Десетки проучвания показват, че хората, които консумират черен шоколад, са в много по-добра форма от останалите. Жените, които изяждат по две блокчета от тъмното изкушение са по-щастливи от останалите. Консумирайте шоколад с над 74% какао.
Орехи - те подобряват притока на кръв. Изяждайте по два ореха дневно, за да сте здрави и щастливи.
Ябълка – това са едни от трите храни, които намаляват риска от сърдечни заболявания, от подобряване на кръвното налягане и натрупването на мазнини.
Нар - символ на плодородието и здравето. Този плод притежават елагова киселина, която спомага за общото благосъстояние на тялото и духа.
Магданоз - помага за борбата с целулита, който е един от основните проблеми на жените. Насърчава детоксикацията и отстраняването на тежките метали от организма, които нарушават нормалната функция на тъканите.
Водещи
-
България чества 175 години от рождението на патриарха на българската литература Иван Вазов
Поетът е роден 9 юли 1850 г. в Сопот и умира на 22 септември 1921 г. в София
09.07 | 09:59
-
Студенти излизат на протест пред ректората на Софийския университет
Таксите в СУ скачат до 29 000 лева
09.07 | 09:45
-
Дянков:Еврото показа, че големите партии могат да управляват без патерици
„След влизането в Шенген, вече сме като всяка друга европейска страна. Това се харесва на...
09.07 | 09:30
-
Росен Желязков внася становище срещу референдума за еврото
Премиерът Желязков заема твърда позиция срещу провеждането на референдум по въпроса
09.07 | 09:15
Най-четени
-
Оранжев код за силен вятър и високи температури за седем области в България
Понижение на температурите с хладен въздух
09.07 | 08:30
-
Комари, вируси и лоша хигиена – новите опасности през ваканционния сезон
„Тропическият комар е единствената причина за тези болести. За съжаление, вече го имаме и в...
09.07 | 08:45
-
Кабинетът ще обсъди днес проект на решение за осъществяване на наблюдение на цените на стоки и услуги в процеса на въвеждане на еврото в страната
Вчера Съветът на ЕС гласува с единодушие последните решения, свързани с приемането на България...
09.07 | 08:59
-
Дневен хороскоп за 9 юли 2025 година
09.07 | 08:15