Българинът предпочита да опука отпуската си наведнъж 25.07 | 08:20
Два пъти по десет дни годишен отпуск е оптималният вариант за почивка на работещите
Два пъти по десет дни отпуск е оптималният вариант за почивка на работещите през годината. Според синдикатите обаче в повечето предприятия практиката показва, че хората предпочитат да изхарчат 20-те работни дни, регламентирани от Кодекса на труда, наведнъж.
Тази тенденция става по-отчетлива, особено след отпадането от Кодекса на изискването поне половината от отпуската да се използва наведнъж, а останалата част да се разпределя по преценка на работника след одобрение на работодателя, коментира Величка Микова, юрист "Правна защита на труда" в КНСБ.
Снежана Славчева, директор "Индустриални отношения" в Българската стопанска камара отбеляза, че има практика работодателите от малки и средни предприятия от услугите да пускат персонала си в колективен платен годишен отпуск заради невъзможността работниците да се заместват.
Това най-често става във фирмите от шивашката индустрия - между две поръчки и в счетоводните къщи. "Тази възможност се регламентира допълнително в колективен трудов договор или в правилника за вътрешния трудов ред на предприятието", обясни Снежана Славчева.
Д-р Мария Чернаева, ръководител на Служба по трудова медицина коментира, че десет дни не са достатъчни за пълноценна почивка, но са единственият вариант при гарантирания в Кодекса на труда размер на отпуск. Според специалистите кратките почивки по няколко дни са неефективни, защото организмът ни се нуждае от адаптация дори и към почивката.
"Ако през три месеца ползваме по пет работни дни за почивки, надали ще се възстановим достатъчно", смята Величка Микова от КНСБ. Специалистите смятат, че извън посочени в кодекса професии, при които е предвиден допълнителен отпуск, за всички хора се отнася този оптимален ритъм на отдих - през шест месеца по десет дни.
"Липсата на физическа активност при хората, които се занимават с умствен труд, не може да бъде наваксана за тези десет дни", отчита д-р Мария Чернаева. Същевременно специалистите по трудова медицина препоръчват почивката ни да не бъде аналогична на извършваната от нас работа през годината. Ако сме заети в строителството, не е подходящо през отпуската да се заемем с ремонт на къщата или ако сме постоянно зад бюро, според специалистите е по-добре да се възползваме от активен отдих.
Освен това, за да бъдат максимално оползотворени тези десет дни, е необходимо през останалото време да имаме здравословен и активен начин на живот. Експертите съветват още при избор на далечна дестинация за отдих да знаем, че имаме нужда от почти седмица време, за да влезем в местния ритъм, след което да се потопим в почивката.
Освен това е добре при планирането на броя на почивните дни дори и в страната да се отчете колко дни ще отидат за път и те да се добавят към исканите дни за отдих. При един ден път е необходим още един ден за възстановяване и така организмът започва да си почива едва на третия ден от отпуската ни.
Пропуските през годините на правото на отпуск рефлектират по-късно върху здравето ни и най-малкото това се проявява в хронична умора и хронифициране на някои заболявания. За тези, които не са навършили 18 години и за майките с деца до седем години има преференции, които задължават работодателя да им позволи почивка през лятото. От БСК отчитат, че тази точка от кодекса се спазва от повечето работодатели.
Водещи
-
Володимир Зеленски предупреди, че руският контрол над Запорожката АЕЦ заплашва с радиационна катастрофа
Изявлението му дойде в деня, в който се навършват 38 години от ядрената катастрофа в Чернобил...
26.04 | 13:15
-
Деян Николов: България не покрива критериите и вратата за еврозоната година ще остане затворена
Той обясни, че предстои и проблем с бюджетния дефицит.
26.04 | 12:59
-
Карантинираните паралелки от коклюш са под 0,3 процента за цялата страна и са по-малко от 100
По повод на карантинираните паралелки, статистиката е такава, че е за цялата училищна система...
26.04 | 12:45
-
Предстоят редица подобрения в движението по ключови булеварди в центъра ма София
По думите му подобренията включват изграждане на нова бус лента и велоалея по бул. „Патриарх...
26.04 | 12:29
Най-четени
-
ЦИК отказа участието на партия „АТАКА“ на Волен Сидеров в изборите две в едно на 9 юни
Причината Комисията заличи регистрацията на партията е недостатъчен брой подписи за...
26.04 | 11:15
-
Първан Симеонов: Всички се борят за любовта на Борисов
"Това е демонстрация на сила. ПП-ДБ са в отбранителна позиция и това е проява на сила, в която...
26.04 | 10:45
-
Петков: Това, което чух от г-н Борисов, е, че има голям гръб, който е хлъзгав
Той заяви, че е абсолютно сигурен, че Мария Габриел не би сложила имена в проектокабинет,...
26.04 | 11:30
-
Днес ще е предимно слънчево
Максималните температури ще са между 16° и 21°, в София – около 16°.
26.04 | 09:15