Вкусни храни, от които няма да напълнеете 23.05 | 12:23

Подходящи са за сезона

От Беатрис Николoва

Често любимите ни храни водят до напълняване, затова гледаме да ги избягваме, особено преди лятото. Причината не е само, че се опитваме да влезем в роклята (или панталонките) от миналото лято, а и защото високите температури не ни позволяват да се тъпчем с месо и тесто, обобщено казано.

Ще ви предложим един кратък списък от хранителни продукти, на които спокойно можете да наблягате, без да се притеснявате за килограми или тежест в стомаха. Все пак, и с тях не е добре да се прекалява - особено със зарзавата с диуретичен ефект, който е най-добре да избягваме преди сън. Вижте списъка в Kulinar.bg.

храна напълняване

Още по темата

Водещи

Всичко от днес (4)

Най-четени