Вместо да крачат към светлото бъдеще, децата ни се влачат от затлъстяване 20.11 | 10:39

Физическата издръжливост на малките се топи за сметка на килограмите

Децата винаги пораждат надежда у по-старите генерации, че ще са по-добри от предшествениците си във всяко едно отношение и ще превърнат света в едно по-добро място.

Оказа се обаче, че младите надежди не крачат, а лазят към светлите бъднини.

Според изследване на Американската сърдечна асоциация с всяка изминала година малките бягат все по-бавно. Основната причина за това е затлъстяването, посочат експертите, цитирани от BBC.

Изследователите са анализирали данни 46 години назад, проследявайки спортните постижения на 25 млн. деца в 28 страни. Те установили, че в днешно време подрастващите избягват 1 миля за 90 секунди повече в сравнение със своите връстници отпреди 30 години.

Издръжливостта на малките на физическо натоварване показва колко добре работи сърцето им. За 10 години тази способност на децата е намаляла с 5%. Този факт важи за момчетата и момичета от 9 до 17 г.

Според водещия експерт в изследването доктор Грант Томкинсън до 60 на сто забавянето на подрастващите се дължат на затлъстяването.

Тази негативна тенденция е по-силна в западните страни, но проблемът е видим в някои части на Азия, като Южна Корея и Китай.

Провалът в часовете по физическо не е най-голямата драма за децата. Неспособността им да се натоварват увеличава риска те да развият сърдечно заболяване, когато пораснат.

Лекарите препоръчват малките да тренират поне по 1 час на ден. Медиците обясняват, че упражненията трябва да са такива, че да те карат да се потиш.