Внимавайте! Тези храни са опасни за ставите 29.04 | 13:40
Някои храни влияят негативно на всички процеси, които протичат в тялото ни

Не е тайна, че всичко, което ядем, засяга вътрешните ни органи. Различните храни съдържат определени микроелементи, за да подпомогнат функционирането на тялото ни.
Някои храни обаче влияят негативно на всички процеси, които протичат в тялото ни.
Има и такива продукти, които са опасни за ставите.
Кисели краставички
Киселите краставички се считат за една от най-безобидните храни, но не са. Те са полезни при махмурлук, тъй като възстановяват нивата на електролитите в тялото, но могат да изиграят номер на хора, които имат проблеми със ставите.
Те задържат излишната течност в организма поради голямото количество сол в тях. А хората, които имат проблеми със ставите, трябва да консумират възможно най-много вода, за да увеличат еластичността си.
Транс мазнини
Храните с опасни транс мазнини са бързото хранене, преработени меса и закуски с добавени регулатори на вкуса.
Факт е, че ставите се нуждаят от колаген и той помага за производството на храни с наситени мазнини.
Оксалова киселина
Зелените листа с оксалова киселина са полезни само когато се консумират сурови. При топлинна обработка той реагира с калций и образува неорганична сол.
Оксалова киселина се намира в киселеца, спанак, цитрусови плодове, сливи и грозде.
Черен чай и силно кафе
Напълно безопасно е да се консумират тези напитки в малки количества, но ако се злоупотребява, тогава в организма може да възникне излишък от пурин. Това вещество води до нарушаване на метаболитните процеси и повишаване на нивото на пикочна киселина, която от своя страна се отлага върху хрущялната и съдовата мембрана, както и върху сухожилията, пише Zdrave.to.
Водещи
-
Сринаха се сайтовете, поддържани от Министерството на електронното управление
Сред засегнатите страници са тази на Националната агенция за приходите (НАП), на Агенция...
05.05 | 15:45
-
Украинските въоръжени сили са атакували западния руски регион Курск днес
Най-висшият руски генерал заяви през април, че украинските войски са били изтласкани от Курск,
05.05 | 15:32
-
Гергьовденската трапеза не е просто кулинарна - тя е ритуал, символ, молитва
Традиции и обичаи на Гергьовден
05.05 | 15:00
-
БНБ установи съществени пропуски при отпускане на кредити
Ще има ли пик на ипотечните кредити преди влизането ни в еврозоната
05.05 | 14:45
Най-четени
-
"Възраждане" внася трето предложение за референдум за лева
След дискусията ще последват протести като форма на натиск срещу правителството, обяви...
05.05 | 10:15
-
10371 българи, които се осигуряват задължително за втора пенсия, са се отказали от нея
НАП води електронен регистър на тези хора, както и на възобновилите участието си в УПФ.
05.05 | 10:45
-
Шефът на БЛС коментира случаите с починалите деца
Според него обаче има ясни механизми за установяване на вината и налагане на наказания
05.05 | 10:30