Внимавайте! Тези храни са опасни за ставите 29.04 | 13:40
Някои храни влияят негативно на всички процеси, които протичат в тялото ни

Не е тайна, че всичко, което ядем, засяга вътрешните ни органи. Различните храни съдържат определени микроелементи, за да подпомогнат функционирането на тялото ни.
Някои храни обаче влияят негативно на всички процеси, които протичат в тялото ни.
Има и такива продукти, които са опасни за ставите.
Кисели краставички
Киселите краставички се считат за една от най-безобидните храни, но не са. Те са полезни при махмурлук, тъй като възстановяват нивата на електролитите в тялото, но могат да изиграят номер на хора, които имат проблеми със ставите.
Те задържат излишната течност в организма поради голямото количество сол в тях. А хората, които имат проблеми със ставите, трябва да консумират възможно най-много вода, за да увеличат еластичността си.
Транс мазнини
Храните с опасни транс мазнини са бързото хранене, преработени меса и закуски с добавени регулатори на вкуса.
Факт е, че ставите се нуждаят от колаген и той помага за производството на храни с наситени мазнини.
Оксалова киселина
Зелените листа с оксалова киселина са полезни само когато се консумират сурови. При топлинна обработка той реагира с калций и образува неорганична сол.
Оксалова киселина се намира в киселеца, спанак, цитрусови плодове, сливи и грозде.
Черен чай и силно кафе
Напълно безопасно е да се консумират тези напитки в малки количества, но ако се злоупотребява, тогава в организма може да възникне излишък от пурин. Това вещество води до нарушаване на метаболитните процеси и повишаване на нивото на пикочна киселина, която от своя страна се отлага върху хрущялната и съдовата мембрана, както и върху сухожилията, пише Zdrave.to.
Водещи
-
Президентът: Властта отказва да чуе гласа на хората
Страхува се да се допита до народа, заяви Румен Радев относно предложения от него референдум...
29.05 | 20:42
-
Внучката на Людмила Живкова става политик?
Дъщерята на Тошко Славков - хубавата Катерина, завърши преди дни Италианския лицей в Горна баня
29.05 | 20:45
-
Столичната община прие бюджета за 2025 година
Одобриха допълнителни 300 лева за всеки служител в градския транспорт
29.05 | 20:30
-
Спират ел. тротинетките в Русе
Кметът има срок от 8 дни да предприеме необходимите действия
29.05 | 20:15
Най-четени
-
Днес решават дали Варна ще изтегли дълг за милиони
Сесията ще се излъчва в реално време през YouTube канала на институцията.
29.05 | 10:30
-
Васил Терзиев: Това не е бюджетът, зад който заставам аз
Столичният общински съвет ще разгледа бюджета на общината за 2025 г.
29.05 | 12:59
-
Най-сетне! Българският F-16 е летял в първия си полет у нас
В момента се изпълнява процедурата по летателно приемане на машината
29.05 | 13:30
-
Ахмед Доган сам си създаде "чудовище" и това "чудовище" изяде собствения си създател
Това каза Танер Алимолла, лидер на партия ДОСТ
29.05 | 18:00