Всяка година хипертонията взема над 9 милиона жертви 04.04 | 11:21

Борбата с болестта е в нашите ръце

От Филипа Тодева

Всяка година около 9,4 милиона души умират от хипертония. Това показват данните на Световната здравна организация.

Експертите на СЗО подчертават, че борбата с тази болест е в ръцете на самите хора, които могат да намалят риска от високо кръвно налягане.

Рискът от хипертония може да бъде намален, като се ограничи консумацията на сол, храним се балансирано и ограничим употребата на алкохол и спрем спре тютюнопушенето.

Важно е да се увеличи физическата активност и се поддържа нормално тегло.

Хипертонията повишава риска от инфаркт, инсулт и бъбречна недостатъчност, може да доведе до слепота, аритмия и сърдечна недостатъчност, допълва БТА. 40% от възрастното население на Земята страда от хипертония.

Водещи