Д-р Емилова със съвети за изчистване на токсините след празниците 07.05 | 11:45
Ако ядем много плодове в първите дни, рискът да получим силно главоболие е много малък, допълни специалистът.
След като празниците минаха е добре да направим един, два или три дни на плодове, чай и мед, в зависимост от това колко и каква храна сме консумирали. Това каза д-р Людмила Емилова в предаването
"Денят на фокус"
на
Радио "Фокус".
Тя препоръча плодовете да се редуват с чай през два часа. Черешите са прекрасен плод за прочистване на организма. "В първите дни ядем много плодове, колкото поискаме. Тогава организмът отделя най-много токсини, които са кисели, и имаме нужда от алкална храна, която да ги неутрализира. Всички плодове са алкални. След това оставаме на около 2 килограма череши за целия ден с четири чая", посъветва д-р Емилова.
Ако ядем много плодове в първите дни, рискът да получим силно главоболие е много малък, допълни специалистът.
Ако не направим разтоварваща диета след обилното хранене по празниците, натрупаните с храната отрови остават в тялото. "Рано или късно ще се появи високо кръвно налягане, диабет тип 2", предупреди д-р Емилова.
Водещи
-
Фалира ли телевизията на Дългия?
19.05 | 17:39
-
Apple въвежда нечувана иновация - управление на iPhone и iPad с очи
Всички тези нови опции за достъпност вероятно ще дебютират в iOS и iPadOS 18
19.05 | 17:20
-
Моторна лодка и круизен кораб са се сблъскали по Дунав, има жертви
Издирват петима изчезнали
19.05 | 17:00
Най-четени
-
Поколението, което затъва в дългове: Gen Z
19.05 | 10:00
-
Сашко от Перник пак се загуби, но откриха много бързо
Детето се загуби ло по време на разходка в гората между БЧК Лозен и Лозенски манастир
19.05 | 09:30
-
Как да избегнем прилошаването в колата на дълъг път?
19.05 | 10:40
-
"Медиана": "Възраждане" - втори след ГЕРБ-СДС
ПП-ДБ са на четвърта позиция с 13,7% след ДПС с 14,2%, ако изборите бяха днес
19.05 | 11:00