Да спрем настинката - веднага! 02.11 | 20:47
Пийте много течности, яжте супичка...
Веднага, щом усетите неразположение, наблегнете на водата и соковете. Добрата хидратация облекчава и зачервеното гърло, и запушения нос.
Правете си гаргара с морска сол
За раздразненото гърло, солта е като чесънът за вампира. Между другото, "чесън" също е опорна думичка в темата за борбата с болестите през зимата. Но разчитаме, че това си го знаете. Що се отнася до морската сол, разтваряйте по една лъжичка в чаша топла вода. Такава гаргара елиминира излишната влажност в гърлото, намалява възпалението, изчиства лигавицата, помага ви да се отървете от вирусите и микробите по нея.
Яжте мед
Нямате нужда от специален сироп - добрият стар мед върши същата работа. Едва ли е случайно, че Мечо Пух не се разболява в нито една глава от главите, които А. А. Милн му е посветил.
Пилешка супа за душата... и тялото
Допълнете засиленото приемане на течности със супичка от заленчуци и месо. Различни изследвания показват, че тя наистина ни кара да се чувстваме по-добре - не е само мит, породен от носталгията по рецептите на мама и баба.
Какво още трябва да правите, вижте при Jenite.bg.
Водещи
-
Нови снимки около разследването за контрабандата, което разтърси страната и митниците
Това става два дни, след като Тенев отрече да е виждал Стефан Димитров в дома на Рашков,...
23.04 | 08:59
-
Да се изплаща нов вид пенсия, предлагат депутатите от ГЕРБ и ДПС с промени в два закона
Според промените добавката, която получават сега репресирани лица у нас, вече ще бъде пенсия...
23.04 | 08:45
-
През деня ще бъде предимно облачно с валежи от дъжд
Предупреждението е в сила за 7 области - Видин, Монтана, София област, София град, Перник,...
23.04 | 08:00
-
Радев подкрепя България да приеме Зимни младежки олимпийски игри 2028
Обща бе позицията, че потенциална кандидатура на София да поеме домакинството на Зимните...
22.04 | 18:03
Най-четени
-
През деня ще бъде предимно облачно с валежи от дъжд
Предупреждението е в сила за 7 области - Видин, Монтана, София област, София град, Перник,...
23.04 | 08:00
-
Да се изплаща нов вид пенсия, предлагат депутатите от ГЕРБ и ДПС с промени в два закона
Според промените добавката, която получават сега репресирани лица у нас, вече ще бъде пенсия...
23.04 | 08:45
-
Нови снимки около разследването за контрабандата, което разтърси страната и митниците
Това става два дни, след като Тенев отрече да е виждал Стефан Димитров в дома на Рашков,...
23.04 | 08:59