Денят на експушачите показва ползите от спирането на цигарите 26.09 | 15:36
В Европа за пръв път се организира подобно събитие

26 септември 2013 г. е обявен за "Ден на експушача”. Това събитие за първи път се организира в Европа и е част от кампанията на Европейската комисия "Експушачите са неудържими”.
Целта на кампанията е да насочи вниманието на обществото към постиженията на експушачите и благодарение на тях да се мотивират активните такива, за да се откажат от цигарите. Именно върху това е и акцентът на кампанията, а не върху опасностите от тютюнопушенето.
В борбата с вредния навик вече се намесват и новите технологии. Безплатен онлайн инструмент iCoach е пример за това. Той е основан на задълбочени научни изследвания и клиничен опит на психолози и комуникационни експерти.
iCoach е с доказани резултати, като над 30% от хората изпробвали го забравят за цигарите. Той е преведен на 23-те официални езика на ЕС.
Първоначално се определя в коя от петте фази от процеса на спиране на тютюнопушенето се намира човек, посредством въпросник, а след това се оценява и поведението, отношението и мотивацията му.
От цяла Европа близо 400 000 мъже и жени активно са потърсили подкрепа в борбата си с цигарите чрез iCoach.
Само три месеца са били необходими на 30% от хората, за да заявят, че вече са непушачи.
Водещи
-
Времето през май: От 2 до 33 градуса
В по-голямата част от страната средно месечната сума на валежите ще бъде около нормата
30.04 | 21:00
-
След размяната на реплики между Борисов и Радев: МО призна - има проблем с 1 от системите на F-16
Командирът на ВВС Николай Русев обаче уточни, че това не означава, че самолетът е счупен
30.04 | 20:15
Най-четени
-
Зоните за почасово платено паркиране в София няма да работят на 1 май
На 2 май, 3 май и 5 май 2025 г. зоните за почасово платено паркиране ще работят нормално.
30.04 | 11:15
-
Балабанов: Не се казвам Асен Василев и не съм правил глупав План за възстановяване и устойчивост, заради който се чудим как да наредим бюджета
Балабанов е категоричен, че за да се свърши цялата планирана работа на правителството - трябва...
30.04 | 09:59
-
Борисов е разпоредил "ликвидиране" на "Браво Пловдив" от властта в града под тепетата
Това заяви лидерът на ГЕРБ
30.04 | 15:10